|
Maximômes Le forum des familles nombreuses !
|
| Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable |
Auteur |
Message |
Mélissandre PuréeJeCroisQueJeSuisAccro
Inscrit le: 25 Juin 2004 Messages: 36775
|
Posté le: Mar Sep 13, 2011 9:07 am Sujet du message: |
|
|
Gwenaelle a écrit: |
je ne vois pas comment cela peut-être jouable sur la durée Nono.Qd je parle d'insomnie,ce n'est pas,je m'endors que vers 1h et me lève à 5h ou 6 h..là,depuis 2 jours c'est de nouveau que dalle,une petite heure à piquer du nez tout au plus.
La journée paraît longue et me sentir vaseuse,limite du malaise ,j'ai bcp de mal à le vivre.
Tu fais comment nono?
J'ai accepté de prendre un anxiolytique,car au départ l'insomnie a débuté par des douleurs qui me rendaient à cran.
je ne comprends toujours pas cette insomnie..je me dis qu'il y a forcément une cause physique/physiologique dessous..car,je suis heureuse,n'ai pas de souci particulier et suis très contente d(accueillir un nouveau bébé..
Demaon,j'ai un bilan thyroïdien..affaire à suivre! |
Je suis une mauvaise dormeuse depuis toute petite, mais enceinte c'est juste affreux, je peux tenir 72h sans dormir , et sans trouver d'explication.
Je peux tout supporter dans la grossesse, mais les nuits sans sommeil qui se répètent, c'est mon angoisse! |
|
Revenir en haut |
|
|
TICYA DemainJarreteOuPas
Inscrit le: 22 Sep 2006 Messages: 41423 Localisation: Si près du paradis
|
Posté le: Mar Sep 13, 2011 9:24 am Sujet du message: |
|
|
doule a écrit: |
Gwenaelle, tiens nous au courant pour ton bilan. |
Oui _________________ Maman de Titouan (21.02.1999), Cyprien (03.09.02), Achille (20.12.05) et Ferdinand (26.05.09), 1 chienne, 1 chat, 2 chattes et des projets pour 10 vies...
Be in love with your life every minute of it. Jack Kerouac |
|
Revenir en haut |
|
|
Gwenaelle Naqueçaàfaire
Inscrit le: 04 Déc 2003 Messages: 19986
|
Posté le: Mer Sep 14, 2011 2:36 am Sujet du message: |
|
|
le bilan montre une hypothyroïdie avec une TSH à 6.5.J'ai rdv jeudi matin chez mon doc.
J'ai arrêté de prendre l'anxiolytique.
Je ne prends plus que du magnésium,de l'homéo et rescue nuit (fleurs de bach)..et je suis debout _________________ 98 99 01 03 07 11 |
|
Revenir en haut |
|
|
nelcy Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Nov 2007 Messages: 27736 Localisation: 06
|
Posté le: Mer Sep 14, 2011 6:36 am Sujet du message: |
|
|
Gwenaëlle, j'imagine comme ça doit être pénible!! Je n'y connais rien, les résultats de ton bilan thyroïde pourrait expliquer tes problèmes de sommeil? |
|
Revenir en haut |
|
|
doule Naqueçaàfaire
Inscrit le: 23 Fév 2004 Messages: 11148 Localisation: champagne ardenne
|
Posté le: Mer Sep 14, 2011 6:51 am Sujet du message: |
|
|
Si c'est ta thyroïde qui t'empêche de dormir, j'espère que ton doc va vite trouver un traitement pour y remédier.
J'édite pour dire que je viens d'aller voir sur le net, l'hypothyroïdie peut entraîner des insomnies, ainsi qu'un état d'anxièté. _________________ Maman de T. (1999), C. (2002), J. (2005) et L.(2011). |
|
Revenir en haut |
|
|
wanderson Débutant(e)
Inscrit le: 12 Déc 2022 Messages: 3
|
Posté le: Lun Déc 12, 2022 6:42 pm Sujet du message: insomnia |
|
|
L'insomnie est un problème difficile à résoudre. Elle peut avoir de nombreuses causes différentes et nécessite souvent une approche thérapeutique à multiples facettes. Dans cet article, nous allons explorer certaines des causes les plus courantes de l'insomnie et certaines des meilleures options de traitement. Tout d'abord, regardons quelques-unes des causes les plus courantes de l'insomnie. L'insomnie peut être causée par le stress, l'anxiété, la dépression, les médicaments, la douleur, etc. Si vous souffrez d'insomnie, il est important d'en parler à votre médecin pour exclure toute condition médicale sous-jacente. Une fois que toute condition médicale a été exclue, vous pouvez commencer à explorer certaines des options de traitement suivantes. La thérapie cognitivo-comportementale est un type de thérapie qui peut être très efficace pour traiter l'insomnie. Ce type de thérapie vous aide à changer votre façon de penser au sommeil et à développer de saines habitudes de endormir.
PAS DE PUB MERCI |
|
Revenir en haut |
|
|
| Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable |
|
Inscriptions bloqués / messages: 99874 / 0
|