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Je cours...
souvent et très régulièrement
5%
 5%  [ 6 ]
assez souvent
4%
 4%  [ 5 ]
de temps en temps
9%
 9%  [ 10 ]
rarement
1%
 1%  [ 2 ]
jamais
57%
 57%  [ 61 ]
toute l'année
1%
 1%  [ 2 ]
uniquement au printemps ou été
0%
 0%  [ 1 ]
j'ai couru, je ne cours plus
14%
 14%  [ 15 ]
je m'y suis mise il n'y pas si longtemps
3%
 3%  [ 4 ]
Total des votes : 106

Auteur Message
zoline
DemainJarreteOuPas
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Inscrit le: 30 Avr 2005
Messages: 40072

MessagePosté le: Ven Avr 22, 2016 12:41 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je cours toujours même si en hiver le rythme était un peu au ralenti, je continue avec un mini de 2 fois 7 km par semaine
_________________
« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill
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kty
Maximosaure
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Inscrit le: 30 Sep 2008
Messages: 10499

MessagePosté le: Dim Mai 08, 2016 9:24 am    Sujet du message: Répondre en citant

Je vais bientôt retourner courir, avec un cardiofréquencemètre, parce qu'il n'y a rien à faire, dès que je suis en free je vais trop vite, et du coup ma cheville lâche.
Là je continue la corde à sauter, je n'ai absolument pas mal, ça ne gonfle pas du tout, j'ai même l'impression que ça la renforce, avant j'avais très mal quand j'avais porté des poids la veille, et maintenant de moins en moins. Je vais reprendre la course tout doucement et on verra bien.
_________________
7 enfants.

Parce que je préfère trop que pas assez.
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karine16
Jarrêtequandjeveux
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Inscrit le: 18 Déc 2003
Messages: 21239
Localisation: charente

MessagePosté le: Dim Mai 08, 2016 11:53 am    Sujet du message: Répondre en citant

Samedi dernier j'ai fait le marathon de Royan en relais, sous la pluie, le vent le froid pff n'importe quoi bref, sympa mais pas ideal niveau meteo ..
Ce matin 13 kms dans la forêt en groupe. Trop chaud clin d'oeil
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mammig
Naqueçaàfaire
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Inscrit le: 15 Nov 2007
Messages: 10917

MessagePosté le: Dim Mai 08, 2016 12:42 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Super grand sourire
Vous me faites envie à bouger... Pour ma part, je passe mon tour pour le moment grimace
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mirena
Naqueçaàfaire
Naqueçaàfaire


Inscrit le: 16 Nov 2003
Messages: 19542

MessagePosté le: Ven Sep 09, 2016 7:32 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Mon n°3 s'est inscrit au marathon de Paris avec comme objectif battre le record de son père sur la même distance grand sourire
_________________
Crée une vie a l'intérieur de laquelle tu te sens bien, pas une vie qui parait bien de l'extérieur....
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zoline
DemainJarreteOuPas
DemainJarreteOuPas


Inscrit le: 30 Avr 2005
Messages: 40072

MessagePosté le: Ven Sep 09, 2016 7:43 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Ici ca y est Victor commence à courir avec nous ! C'est sympa !! grand sourire
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
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Inscrit le: 03 Mar 2005
Messages: 20884
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MessagePosté le: Sam Sep 10, 2016 8:11 am    Sujet du message: Répondre en citant

mirena a écrit:
Mon n°3 s'est inscrit au marathon de Paris avec comme objectif battre le record de son père sur la même distance grand sourire


C'est super grand sourire

Zoline c'est sympa grand sourire

Moi si j'arrive à faire cette année du Pilates, de la marche nordique + de la gym je crois que le jogging ce sera pour une autre vie joker
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La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber....
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zoline
DemainJarreteOuPas
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Inscrit le: 30 Avr 2005
Messages: 40072

MessagePosté le: Lun Oct 24, 2016 10:00 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Bon je jongle entre le footing et mes crises des spondylartites ; quand les douleurs sont là je fais du vélo d appart ; beaucoup moins douloureux au niveau des articulations ( hanches en l'occurrence) ; 1h 15 de vélo aujourd'hui, je me tiens à 2 séances de sport par semaine
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
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MessagePosté le: Mar Oct 25, 2016 8:23 am    Sujet du message: Répondre en citant

zoline a écrit:
Bon je jongle entre le footing et mes crises des spondylartites ; quand les douleurs sont là je fais du vélo d appart ; beaucoup moins douloureux au niveau des articulations ( hanches en l'occurrence) ; 1h 15 de vélo aujourd'hui, je me tiens à 2 séances de sport par semaine


C'est de trouver une alternative, j'admire ta persévérance

J'ai abandonné la marche nordique, du coup je retente la course.
J'ai repris hier, 10 mn de course sur 20 mn en tout.
A voir si je tiens en régularité honte
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bou
Légende d'or
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Messages: 2044

MessagePosté le: Sam Mai 13, 2017 2:38 pm    Sujet du message: Répondre en citant

je me suis inscrite dans une salle de sport ... j'appelle ça se Macroniser !
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mes 3 garçons (2003,2006,2009), et ma fille (2010)
wir sind Charlie
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karine16
Jarrêtequandjeveux
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MessagePosté le: Sam Mai 13, 2017 3:36 pm    Sujet du message: Répondre en citant

bou a écrit:
je me suis inscrite dans une salle de sport ... j'appelle ça se Macroniser !


Moi aussi je me suis inscrite dans une salle de sport, avec coaching. Mais pas par plaisir , u iquement parçe que je ne peux plus ni courir ni marcher ni jouer au tennis ni nager..il ne me reste plus grand chose pff n'importe quoi j'ai une epicondylite ainsi qu'une epitrochleite (la radio montre une calcification) et j ai une grosse douleur au talon qui m'empêche de le poser. Sans doute une aponévrosite plantaire ou une fracture de fatigue. Je revois mon medecin mardi.

En espérant que ça ne dure pas trop longtemps car je suis comme un lion en cage triste
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barnaby
Déesse du forum !
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MessagePosté le: Sam Mai 13, 2017 4:04 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Mince Karine, j'espère aussi pour toi que tu vas vite récupérer
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Le silence est d'or ... Sauf quand on a des enfants ... Quand on a des enfants le silence est suspect ...
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LAB
Naqueçaàfaire
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MessagePosté le: Sam Mai 13, 2017 4:09 pm    Sujet du message: Répondre en citant

barnaby a écrit:
Mince Karine, j'espère aussi pour toi que tu vas vite récupérer


Pareil!
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“Les idées nouvelles déplaisent aux personnes âgées ; elles aiment à se persuader que le monde n’a fait que perdre, au lieu d’acquérir, depuis qu’elles ont cessé d’être jeunes.” Mme de Staël
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bou
Légende d'or
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MessagePosté le: Sam Mai 13, 2017 6:12 pm    Sujet du message: Répondre en citant

quelle galère ! bon courage !
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
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MessagePosté le: Dim Mai 14, 2017 11:43 am    Sujet du message: Répondre en citant

LAB a écrit:
barnaby a écrit:
Mince Karine, j'espère aussi pour toi que tu vas vite récupérer


Pareil!


+ 1
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LAB
Naqueçaàfaire
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Inscrit le: 10 Mar 2006
Messages: 12343
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MessagePosté le: Dim Mai 14, 2017 12:08 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Une petite compétition de course d'orientation ce matin sous la flotte, super! mais ça ne s'est pas trop mal passé.
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