Maximômes

[sofie]

le doc m'a prescrit du fer, jusqu'ici tout est normal je crois mais je me demandais s'il existait des produits naturels et aussi efficaces , genre floradix fer-plantes et si vous preniez ce fameux fer.......
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Paolo (12 ), Nemo ( 10 ), Corto ( 9 ), Mia (2006), Arto (5)

La plupart des changements sociaux sont l’oeuvre des minorités. Serge Moscovici.

[Cubitus]

Désolée, à part le tardyféron... je ne vois pas...

Les lentilles, c'est bourré de fer, paraît-il...

[bibiche]

dans ton alimentation !

tu es carencée ou c'est juste la routine ?
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[sofie]

[bibiche]

[Orzi]

Jamais eu de fer Mias je suis sûre que dans goggle tu peux faire une recherche sur les aliments qui en contiennent le plus de fer, et essayer de l'adapter à ton alimentaton
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Maxime 2000 , Nathan 2002 , Morgane 2004 , Erine 2008

[sofie]

[bibiche]

ok ,je pensais que tu te tracassouillait un peu !

à part la nourriture ..... ? parce qu'après, faut pas trop de fer non plus je crois
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[sylvie01]

spiruline
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maman à plein temps de Coralie(2001)-Quentin(2002)-Alysson(2003) - Simon(2004)- Emmeline(28/04/2007) et Marion (01/08/2011)

[liza]

du foie de génisse

[sofie]

[liza]

[muriela]

je suis sous tardyferon du début à la fin de ma grossesse
tu as l'option persil, lentille/salade,viande rouge , boudin ...bon appetit je viens de petit déjeuner j'ai encore le gout de mon chocolat alors je vais pas m'etendre sur le sujet du boudin pourtant très riche en fer

[Mélissandre]

Je n'ai jamais pris de fer durant mes grossesses, parce que l'anémie enceinte et physiologique et que je pense que diversifier son alimentation est bien moins agressif pour l'organisme, par conte je prend du magnesium.

[mirena]

"En fin de grossesse, l'organisme de la femme a besoin de fer en plus grande quantité que la consommation habituelle pour plusieurs raisons. Il y a une plus grande quantité de sang qui circule, le foetus pour se développer consomme beaucoup de fer et le pyrosis de la grossesse irrite la muqueuse de l'oesophage qui peut saigner de manière microscopique. C'est pourquoi, il est d'usage de prescrire du fer dans le dernier trimestre de la grossesse afin de prévenir une anémie potentielle chez la mère comme chez l'enfant. "

C'est une pratique courante basée sur des observations après tu fais ce que tu veux c'est clair mais le tardyféron n'est pas nocif. En même temps il y a des régles d'hygiène comme supprimé le thé si tu es une grande consommatrice car le tanin empêche l'absorption du fer de 25 %. De même que le fromage blanc etc.... je n'ai pas tout en tête mais c'est a creusé
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Crée une vie a l'intérieur de laquelle tu te sens bien, pas une vie qui parait bien de l'extérieur....

[Mélissandre]

[lémotu]

Aucune idée...mais je suis plutot comme Méli...

[muriela]

malgré une alimentation riche en fer je suis anémiée quand même , d'ailleurs même sans les grossesses;
mais en fait je vois pas ce qui vous gène à prendre du tardyferon

[Mélissandre]

[lémotu]