Maximômes

[nananne]

bonjour à tous,

Deux mois après ma reprise du tir à l’arc, après plusieurs années d’arrêt, le diagnostic est tombé : lésion au coude et à l’épaule, avec une possible intervention à moyen terme. La cause ? Un arc trop lourd et trop puissant, même s’il ne s’agissait que d’un Max2000 de 50 livres. Résultat, plus de compétition comme prévu et changement d'arc pour un modèle bien plus léger et moins puissant…

Je n’ai pas envie d’arrêter le tir, mais continuer avec un arc style « playmobil »… est-ce que ça en vaut la peine ?
Qu’en pensez-vous ?

Merci
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Entre le faible et le fort, c'est la liberté qui opprime et c'est la loi qui protège (Lacordaire)

[Quit62]

Sinon, tu pourrais essayer un arc classique, et pourquoi pas un arc nu (sans viseur ni stabilisateur, ce qui peut alléger la charge). Prends-en un de 20-22 livres pour ne pas contrarier le médecin, ça devrait convenir. Mais attention à ne pas trop forcer sur les entraînements, car même avec un arc plus léger, un excès peut avoir les mêmes effets qu’un arc plus lourd et puissant.

Je comprends que ta santé est une priorité, mais ce serait dommage d’abandonner si tu aimes vraiment le tir à l’arc. Mieux vaut trouver une solution adaptée plutôt que de tout arrêter, au risque de vouloir reprendre plus tard et d’aggraver la situation.
Tu peux trouver tout ce que tu cherches sur les arcs sur ce site : https://www.hattila.com/fr/
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Mum of 3

[nananne]

je ne suis pas tenté par l'arc classique.je suis compound dans l'âme peut être un petit arc chasse leger sans espoir de faire de points juste pour le plaisir....
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