Maximômes

[supermôman]

est-ce que quelqu'un connait ?
c'est l'envers de la médaille, le joli ventre de grossesse c'est bien, ensuite c'est beaucoup moins drôle
faut que je m'y mette !!
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6 poussins dans le nid

[Mélissandre]

Moi, je connais un peu les bases, surtout des trucs trouver sur le net!

[zoline]

demande a ju tiens elle devrait arriver d'ailleurs je l'attend cette am
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« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill

[MARIKA]

euh, WW c'est pour perdre des kilos, mais pas nécessairement au ventre.
c'est de la rééduc abdo qu'il te faut pour avoir à nouveau un joli ventre (à peu près) plat.

[Lila_bis]

Si Supermôman est comme moi, il faut commencer par un régime pour perdre la graisse qu'il y a sur le ventre (je peux l'attraper dans mes mains, c'est clair que c'est de la graisse et pas une musculature défaillante), et ensuite, on pourra voir pour les abdo. D'ailleurs, mes +8kg, ils sont bien quelque part

Supermôman, il parait que c'est du ventre qu'il est le plus facile de maigrir !
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Maman de 17 ans/ 16 ans/ 10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2

[val.]

Ma mère l'a suivi à une époque et ça avait marché !
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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain

[MARIKA]

je n'ai gardé que 400g de ma grossesse, j'ai perdu aux cuisses, mais pas sur le ventre.
les 2 sont complémentaires : la gym et le régime.
seulement allaitement = fringales de sucré et quand je supprime les gâteaux et le chocolat, je me sens MAAAAAL !

[blut]

je veins de recevoir le CD... je commence lundi..

SI tu as besoin d'un renseignement, d'une recette... pas de problème.

[@rmelle ;)]

[steph7]

j'ai commencé ww en janvier. j'ai perdu 6kg, à mon rythme, sans jamais avoir faim, en mangeant de tout, je suis super contente, et les réunions sont chouettes car animatrice très sympa qui m'a motivée pour pas lacher quand j'ai passé 15 jours sans rien perdre ...


je connaissais l'ancien système avec les feux tricolores, là j'aime bien le système de points, je m'y retrouve, et je me suis mise à cuisiner et j'ai changé des toutes petites habitudes qui mine de rien portent leurs fruits...
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98 00 06 08 et 2011

[nathalaouen]

moi ça m'interesse pour apres....j'héiste avec dieteticien....vous connaissez la différence? le prix? le lieu?

jeveux bien tout savoir aussi:)

[steph7]

tu as un site si tu veux des infos plus précises

je pense que la grande différence c'est, pour moi, le soutien des réunions, le côté chaleureux, convivial...

mes expériences de diététicien/nutritionnistes c'était: bon mme truc, vous pesez tant, ça serait bien de peser entre tant et tant, voilà des conseils... et là je recevais une feuille A4 avec dessus des conseils logiques: légumes, féculents, pas de grignotage, boire, bouger.


bon, ok, très bien, mais bon, moi, seule, je ne m'y mettais pas quoi...
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98 00 06 08 et 2011

[supermôman]

dans tous les cas je ne pense pas aller aux réunions, si je prend du temps pour moi sans les enfants, c'est pas pour aller parler de mes kilos
je ferais plutôt à domicile, avec le cd. mais il coûte 200.- (soit environ 130 euros) donc je réfléchis avant !

sinon comme le dit Lila, je dois perdre des kilos ET du ventre !
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6 poussins dans le nid

[Maxie]

J'ai un jour téléchargé tout le programme, les recettes, les équivalences...tout rangé dans un beau classeur, fait des menus... J'ai tenu un mois. Les régimes et moi, on ne s'est jamais entendus.

[Lila_bis]

[lorence]

Il parait que c'est bien, j'ai une copine qui a perdu 11 kg en 6 mois, et elle ne faisait le régime qu'en semaine, le WE c'était free style!

Sion, perdre du ventre, franchement je ne suis pas sûre d tout qu ce soit le plus facile...enfin pas pour moi en tout cas, car pour ne pas en avor en ne faisant pas de sport, il faut que je pèse à peu près 46 kg, ce qui est en dessous du poids raisonnable pour ma taille (1m62).

[Isabelle2]

ça m'énerve de compter, peser et prévoir des menus à l'avance.

A chaque fois je pense à une de mes copines qui a perdu 10 kg en 3 mois parce que son médecin lui avait dit que si elle perdait, elle éviterait peut-être un traitement contre le diabète (ce qui s'est passé)
En fait, elle avait "juste" supprimé le sucre et les cochonneries, mangé bcp de fruits et de légumes.

[Isabelle2]

[zoline]

personellement je trouve que le ventre c'est ce qui a de plus dur a perdre dans mon cas . Je fais un peu moins que mon poids avant grossesse et pourtant j'ai toujours du ventre
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« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill

[vanille]

moi aussi il faut que je m'y mette à WW...je l'ai déjà fait...ça marche bien mais quand on allaite il faut plus de points....et combien ?
courage Nadia