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margot
Invité
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 Posté le: Mer Aoû 02, 2006 6:15 pm Sujet du message: |
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 ah quelle galere ces kilos!!  je suis stress car ma visite chez le gyneco est pour la semaine prochaine et il va me tuer pour mon poids.il me dit que je mange équilibré mais de trop!  je dois donc suprimer presque tous les fromages,le sucré mais là je m en fout car j ai envie de salé,oui mais pas trop salé non plus a cause de la retention  donc ce mois ci j etais sencé ne pas prendre 1 gramme histoire de retablir les kilos que j ai pris !j attaque mon 6ieme mois et j attend des jumeaux=9 kilos de pris deja  non c est pas evident du tout d eviter les kilos en trop!!meme avec l aide d une dieteticienne!le plus important ;enfin pour moi;c est d arriver a perdre ces fameux kilos apres la grossesse et ca pas de problemes!je trouve cela plus facile que de prendre peu pendant  |
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margot
Invité
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| Posté le: Mer Aoû 02, 2006 6:15 pm Sujet du message: |
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| ah quelle galere ces kilos!! je suis stress car ma visite chez le gyneco est pour la semaine prochaine et il va me tuer pour mon poids.il me dit que je mange équilibré mais de trop! je dois donc suprimer presque tous les fromages,le sucré mais là je m en fout car j ai envie de salé,oui mais pas trop salé non plus a cause de la retention donc ce mois ci j etais sencé ne pas prendre 1 gramme histoire de retablir les kilos que j ai pris !j attaque mon 6ieme mois et j attend des jumeaux=9 kilos de pris deja non c est pas evident du tout d eviter les kilos en trop!!meme avec l aide d une dieteticienne!le plus important ;enfin pour moi;c est d arriver a perdre ces fameux kilos apres la grossesse et ca pas de problemes!je trouve cela plus facile que de prendre peu pendant |
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margot
Invité
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| Posté le: Mer Aoû 02, 2006 6:17 pm Sujet du message: |
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| désolée mais il semblerait que j ai posté mon message 2 fois! |
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Lila_bis
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 10 Avr 2006
Messages: 10599
Localisation: Ici
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| Posté le: Mer Aoû 02, 2006 6:33 pm Sujet du message: |
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| friskies a écrit: |
| chaque femme est différente et une recette donnée n'est pas forcément efficace chez tout le monde... |
En effet, chacune est différente, j'ai beau ne pas manger plus enceinte que pas enceinte (voire moins), appliquer les principes que tu donnes plus haut, ça ne m'empêche pas de grossir à chaque fois. En fait, je continue de me demander comment j'ai fait pour ne prendre "que" 16 kg lors de ma seconde grossesse .
_________________
Maman de  17 ans/ 16 ans/  10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2
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Ymoronpas
Légende d'argent
Inscrit le: 24 Fév 2005
Messages: 1415
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| Posté le: Mer Aoû 02, 2006 8:02 pm Sujet du message: |
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| Lila_bis a écrit: |
| friskies a écrit: |
| chaque femme est différente et une recette donnée n'est pas forcément efficace chez tout le monde... |
En effet, chacune est différente, j'ai beau ne pas manger plus enceinte que pas enceinte (voire moins), appliquer les principes que tu donnes plus haut, ça ne m'empêche pas de grossir à chaque fois. En fait, je continue de me demander comment j'ai fait pour ne prendre "que" 16 kg lors de ma seconde grossesse . |
==> Ouais, mais c'est quand même évident qu'on prend plus de poid en mangeant une raclette et des crêpes au nutella qu'en mangeant un poulet-ratatouille. |
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Mélissandre
PuréeJeCroisQueJeSuisAccro
Inscrit le: 25 Juin 2004
Messages: 36775
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| Posté le: Mer Aoû 02, 2006 8:15 pm Sujet du message: |
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| Vas voir un medecin nutritionniste |
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MARIKA
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Sep 2004
Messages: 27611
Localisation: Ailleurs
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| Posté le: Mer Aoû 02, 2006 9:42 pm Sujet du message: |
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| le mien m'engueule presque parce que je ne prends pas assez (10 kg pourtant) alors que j'ai des réserves !!!!! |
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dragibus
Légende d'argent
Inscrit le: 04 Avr 2006
Messages: 1062
Localisation: isere
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| Posté le: Jeu Aoû 03, 2006 7:31 am Sujet du message: |
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| friskies a écrit: |
Une alimentation "saine" (beaucoup de fruits, légumes (crus ou cuits), pas de matière grasse, pas de choses sucrées (ne pas acheter de gâteaux ni de chocolat, ni de chips, comme ça on n'est pas tentée...).
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c'est tres mauvais et surtout pas sain du tout de ne pas consommer de matieres grasses ,meme en surpoids et surtout enceinte! deux cuilleres à soupe par jour d'huile ,par exemple est un minimum!il faut manger de tout ,c'est ça une alimentation équilibrée et surtout pas supprimer quoique ce soit...y'a des croyances à deux francs qui ont vraiment la vie belle!
_________________
Océane (92) Arthur (95) Noé (02) Agathe (07) |
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Ymoronpas
Légende d'argent
Inscrit le: 24 Fév 2005
Messages: 1415
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| Posté le: Jeu Aoû 03, 2006 10:19 am Sujet du message: |
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| friskies a écrit: |
c'est tres mauvais et surtout pas sain du tout de ne pas consommer de matieres grasses ,meme en surpoids et surtout enceinte! deux cuilleres à soupe par jour d'huile ,par exemple est un minimum!il faut manger de tout ,c'est ça une alimentation équilibrée et surtout pas supprimer quoique ce soit...y'a des croyances à deux francs qui ont vraiment la vie belle! |
==> Il faut surtout tenir compte des graisses cachées qui elles, font grossir et n'apportent strictement rien de bon, contrairement aux deux cuillères d'huile recommandées par les nutritionnistes.
Un filet d'huile d'olive ou de noix ou de raisin sur la salade, oui
Une louche de nutella, non  |
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dragibus
Légende d'argent
Inscrit le: 04 Avr 2006
Messages: 1062
Localisation: isere
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| Posté le: Jeu Aoû 03, 2006 11:21 am Sujet du message: |
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tout à fait d'acc avec toi!meme si je prefere une louche de nutelle à une cuillere à soupe d'huile sur ma salade!
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Océane (92) Arthur (95) Noé (02) Agathe (07) |
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vanille
Invité
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| Posté le: Jeu Aoû 03, 2006 1:19 pm Sujet du message: |
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ce midi j'ai acheté un magazine : Préponse Parents - Future Manan parce qu'il y a un article sur ce sujet "Faire régime en attendant un enfant"....il faut que je me potasse un régime pour la fin de ma grossesse sinon ça va êter la cata...vu que j'ai beaucoup d'avance sur le programme
je repoussais ce point jusqu'à ce que mes saigmements s'arrêtent mais vu que ça traine.... |
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dragibus
Légende d'argent
Inscrit le: 04 Avr 2006
Messages: 1062
Localisation: isere
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| Posté le: Jeu Aoû 03, 2006 4:50 pm Sujet du message: |
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| vanille a écrit: |
ce midi j'ai acheté un magazine : Préponse Parents - Future Manan parce qu'il y a un article sur ce sujet "Faire régime en attendant un enfant"....il faut que je me potasse un régime pour la fin de ma grossesse sinon ça va êter la cata...vu que j'ai beaucoup d'avance sur le programme
je repoussais ce point jusqu'à ce que mes saigmements s'arrêtent mais vu que ça traine.... |
tu pourras me dire de quoi il retourne?j'irais peut etre l'acheter...
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Océane (92) Arthur (95) Noé (02) Agathe (07) |
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vanille
Invité
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| Posté le: Jeu Aoû 03, 2006 4:54 pm Sujet du message: |
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| dragibus a écrit: |
| vanille a écrit: |
ce midi j'ai acheté un magazine : Préponse Parents - Future Manan parce qu'il y a un article sur ce sujet "Faire régime en attendant un enfant"....il faut que je me potasse un régime pour la fin de ma grossesse sinon ça va êter la cata...vu que j'ai beaucoup d'avance sur le programme
je repoussais ce point jusqu'à ce que mes saigmements s'arrêtent mais vu que ça traine.... |
tu pourras me dire de quoi il retourne?j'irais peut etre l'acheter... |
ok |
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