Maximômes

[bibiche]

la lecture du post de zoline sur les abdos m'a fait douter : la rééduc du périnée, c'est obligatoire ?

je ne l'ai jamais fait, gygy ne me l'a pas proposé après bb1 (césa), ma demandé après bb2 si sincèrement j'aurais le temps d'y aller, que j'avais le ventre souple, tonique et que je n'en aurais sûrement pas besoin !
bb3 et bb4 (césas) rien non plus.

je ne me pisse pas encore dessus quand je rigole, sauf là enceinte bien sûr ma vessie me fait des caprices, mais sinon, je n'ai pas de soucis particulier.

çà sert à quoi cette rééduc ? quels sont les signes que le périnée est foutu ? et vous, vous l'avez faite consciencieusement à chaque fois ? (ma cousine apparemment l'a "mal faite" et elle serait devenue un chouillat incontinente en cas de rire, peur etc ...)
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[meriadeg]

Disons que ça te permet d'éviter les couches qd tu auras 60 ans!
Je pense que ça vaut le coup (meme si c'est pas agréable).

[steph7]

j'ai fait pour BB1. flemme pour 2 et 3.
gros regret. je ne sais pas si c'est fichu, vraiment trop tard...ou pas. j'ai du mal à me retenir quand je cours seulement. donc je ne cours plus.


j'aurai du la faire cette fichue réeduc...!
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98 00 06 08 et 2011

[bibiche]

mais même sans voie basse, en ayant quasi que des césas ?
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[titounette]

[nanon]

Le souci, c'est que les problèmes peuvent venir plus tard, ce n'est pas parce que tu ne présentes rien actuellement que tu n'auras rien par la suite. Les problèmes sont , en effet, surtout de l'incontinence et parfois aussi des descentes d'organes à cause d'un trop mauvais tonus musculaire qui flanche à la longue!
Je n'ai fait la kiné post natale qu'après la naissance du 3è. Là, j'ai accouché au mois d'août du dernier et je pense que je vais quand même faire mes séances. Il n'est jamais trop tard et il y a plein de petits exercices que tu peux faire quotidiennement.
C'est vivement conseillé mais j'avoue que je suis fainéante!
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Appelez-moi Blanche-Neige!
Natha maman comblée de Thomas, Gaston, Paulin, Gabin, Merlin, Nestor, , Joseph et Azélie.

[muriela]

je me suis décidée à la faire qu'en janvier la percepective de me faire triffouiller ne m'enchantait guerre

mais bon après 4 gosses

la sage-femme a été super, j'avais un périnée pas abimé du tout mais bon, j'ai quand même fait mes 10 séances (la dernière c'était la semaine dernière), maintenant il va falloir attaquer les abdos car c'est pas la même chose

[nathalaouen]

[sev']

Je peux te dire que j'en ai fait après Simon, il y a 9 ans , après Emma j'en ai pas fait et après Loulou non plus et quand j'ai était enceinte de Léon j'ai eu tellement de fuites que je n'ai pas eu le choix , mon périnée était tellement mou que j'en ai fait 10 et que la sage-femme m'en a représcrit 10 de plus , je fini la 19 et 20ème séances dans 2 semaines
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4 Amours de 12 ans à 3 ans

[Ingrid]

[Elo]

Ayant aussi eu des petites fuites, enceinte, si on me faisait trop rire... j'ai fait ma rééduc pour n°1, pour n°2 (20 séances ), pour n°3 et pour n°4 !

Il faut absolument que tu le fasses, ne serait-ce que par prévention - mais d'après ce que tu décris, ce n'est pas que préventif (petites fuites).
En plus, ça te fait prendre conscience de certaines choses dans ton corps, et te donne de bonnes habitudes pour toute la vie !

Par contre, il faut faire attention à la façon dont c'est fait : kiné, sage-femme, manuel, automatique, ou les deux...
Je crois qu'il y a déjà eu une discussion à ce sujet, si je la retrouve je mettrai le lien !
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Elodie maman de (avril 2000) (sept 2001) (oct 2003) (sept 2005)

[Elo]

C'était là :

http://www.maximomes.org/forum/viewtopic.php?t=7226&highlight=p%E9rin%E9ale
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Elodie maman de (avril 2000) (sept 2001) (oct 2003) (sept 2005)

[virmaauco]

[lili]

Ma gynéco m'a dit que mon périnée était très tonique donc pas de rééducation
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4 enfants. 27,24,22.12

[kalliope]

[tulipe]

Je pense que je vais en parler au gynéco car je n'avais eu le temps de faire que 4 séances après l'accouchement, autant dire quasi rien, et contrairement à Steph je peux courir mais si je tousse ou j'éternue j'ai intérêt à sentir que je vais éternuer ou tousser pour me contrôler, sinon...J'ai bien essayé de mettre en application ce que la kiné m'avait dit, mais en fait je contracte tout (cuisses, abdos..) sauf le périnée. Ou alors je n'y arrive que 10 secondes et encore.
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"lueur dans la toundra" maman d'une de 23 ans

[bibiche]

merci de vos témoignages !

alors tu vois steph, dans quelques mois pour moi, et bien avant pour toi j'espère, on s'y met !

reste à faire garder les nains .....
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[cirenh]

parait que mo periné est impec... apres 4 bb...
bah on verra bien
jamais fait la reeducation..
deja de trouver un kiné sur ma ville qui le fasse gaut se lever de bon heure.. ou alors la ville voisine.. mais les rendez vous... pffff.. alors s'il faut faire des kms et attendre trois plombes... ben n niet.. et les sages femmes de mon coin..; ah ben elles sont debordées !!

[soffy]

[cirenh]

ah oui je veux bien !! merci sophie !!!