Maximômes

[Armelle]

[Armelle]

Alors pour celles et ceux que ça intéresse (ou qui font style pour me faire plaisir! ) voici le compte rendu du deuxième jour de Scarsdale:
Franchement, ça n'a pas été très gai car le mardi midi c'est ravioli...euh, non, salade de fruit (que salade de fruit + café)...et je ne suis pas fan de ce machin là. J'ai quand-meme survécu et j'ai affronté le diner avec plaisir

Niveau résultat, c'est très marrant : mon pantalon commence un peu à flotter, mes doigts nagent dans mes bagues, mes seins passent sous le soutif

Cotés positifs du régime:
c'est hyper facile à cuisiner, c'est vite préparé et je trouve que c'est bon!
contrairement à ce qu'on pourrait croire en lisant les menus, on n'a pas faim entre les repas Ce qui est indiqué peut etre consommé sans modération...donc énormes terrines de salade composée sglurp!
Pour le moment ça ne me fait pas peur de continuer...sauf s'il faut que je me rachète des bagues, là c'était pas prévu
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Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06)

[Maminouche]

[cloa]

Alors je viens de voir une émission (et je l'avais déja entendu) que ce sont de fausses idées de pouvoir manger à volonté. En effet, prenon l'exemple du coca , il vaut mieux boire un petit verre de coca et se faire palisir que de boire 3 verres de coca light sans se faire plaisir. Le pb c'est qu'en croyant manger moins caloriques on mange plus , donc avec autant de calories au bout du compte. Il faut faire attention. Bien sur que de haricots verts seront tjrs moins caloriques que des ravioli en sauce...
Et ben dis donc armelle, tu fonds tres vite...

[Armelle]

65 kg


Et j'ai beau sauter à pieds joints sur ma balance, prendre de l'élan...rien à faire...l'aiguille de va pas au dessus
Mais alors...ça marche!!!! :!:

trop conteeeeente!
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Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06)

[Armelle]

Je réponds à Cloa et à moi meme :
Oui, 1.72 et 65kg c'est encore "normal", on ne parle pas encore de surpoids ou d'obésité.
Je n'ai pas de problème avec mon image, je ne veux pas avoir le corps de Carla Bruni, seulement je trouve que je suis "trop" pour ce que je dois faire de mon corps: je n'ai pas besoin de ces kg, je ne vois pas pourquoi je devrais me les trainer alors qu'ils ne me permettent ni d'etre plus belle ni plus intelligente, ni quoi que ce soit. Ils m'embetent et je ne vois pas pourquoi je devrais faire l'effort de les garder ou de les accepter alors que l'effort pour les perdre ne m'apporte que des avantages!

Si je n'arrivais pas à les perdre parce que faire un régime me coute plus que le résultat que ça m'apporte alors je penserais à "faire avec", mais si ça me fait plaisir de me fixer ce genre d'objectif, je ne m'en prive pas!

Le régime n'est pas forcément vu comme une torture! Il y en a qui se fixent des objectifs bien plus torturants à mon avis :wink:

Ceci n'est pas une justification mais une petite mise au point pour dire: se lancer dans un régime n'est pas nécessairement un truc de moche complexée mal dans sa peau
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Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06)

[Joce]

Complètement d'accord avec Armelle, je n'aurais pas dit mieux
J'attends encore un peu de fondre naturellement et je me lancerai sans doute aussi...
sauf que ce sera plutôt dans le sport que dans les régimes parce j'ai du mal à me passer des cochonneries

[Armelle]

Ce matin, toujours 65!

Par contre j'ai un léger pépin: je fais une réaction allergique aux CITRONS!
ça m'était arrivé il y a très longtemps, j'avais bu plein de jus de citrons purs sur plusieurs jours "pour purifier l'organisme et rendre la peau belle" et je me suis retrouvée chez le toubib avec le visage genre "papier de verre" Je ne vous raconte pas la tete du médecin quand je lui ai dit que ma cure était faite pour avoir une belle peau! ...ceci dit je n'avais pas su si la cause était les citrons ou une nouvelle crème hydratante que j'avais commencé à utiliser le meme jour! Maintenat, vu mon visage qui commence à redevenir "Papier de verre", et vu que j'utilise du jus de citron pour assaisonner les plats...J'AI COMPRIS ...et j'arrete le jus de citron...biensur

Pour le reste, tout va bien. Je n'ai toujours pas spécialement faim entre les repas et je ne suis pas fatiguée ou autres problèmes collatéraux dus aux calories en moins.
Un petit défaut de ce régime à mon gout: Les plats du midi sont froids et evidemment je préfère manger chaud...mais bon...c'est le printemps, ça passe!

En m'obligeant à ne manger que ce qui est écrit je me rends compte de tout ce que je ne mange pas! C'est à dire que d'habitude je goute les plats infects que je prépare, je finis l'assiette du BB et je finis les restes en général, je m'accorde un p'tit quelque chose avec le café, je mange un gouter, je me permets une glace s'il m'arrive de regarder un film..........bref, j'ai pris conscience d'un tas de gestes automatiques dont je ne tenais pas compte! Je ne sais pas si je vais atteindre mon but, si je vais faire le yoyo, si...si...si... mais au moins j'ai découvert des trucs!
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Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06)

[Lila]

[virgulle]

[Armelle]

Sur http://www.linternaute.com/femmes/guides/categorie/179/guide_des_regimes.html
il y a un comparatif sur les régimes...dont Scarsdale
En fait, en examinant toutes les autres possibilités de régimes on se rend compte qu'il n'y aurait que Weight Watcher de bien... mais franchement, me fixer l'attention sur la bouffe pendant des mois...ça me rendrait dingue!

Mon idée à moi c'est plutot: Je me grouille de perdre ce qui à mon avis est en trop et après je fais un peu gaffe en mangeant équilibré...ça ne me semble pas sorcier (...dans le théorie )
Par contre me fixer l'objectif d'un kg par mois (ou pas beaucoup de kg) et avancer jusqu'à ce que mon poids me convienne, ça me déprime carrément Sans compter le coup des réunions...c'est pas mon truc non plus :(

En fait on dirait que c'est à chaque tempérament son régime:
Les "vite fait bien fait", les "tenaces et scrupuleux", les "exotiques", les "technologiques"...ça ne vous donne pas cette impression?

Par contre il y a une chose à laquelle on n'échappe pas: il faut s'y mettre et s'y tenir...et ça, ce n'est pas en étant déprimée ou angoissée par son corps qu'on y arrive...est-ce que tous les régimes ne marchent pas si on y croit?
Je vais lancer le régime: "NOUILLES, Pasta à tous les repas"...je suis sure que ça marcherait pour les motivées! :lol: :lol: :lol:
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Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06)

[blouke d'or]

Et y'aurait pas un régime pour perdre "du bas" uniquement Et peut-être faire remonter en haut ce qu'on a de trop en bas mais qui manque cruellement au balcon :lol:

[Armelle]

[blouke d'or]

[Lila]

[zoline]

liposucion prothese mamaire

[Armelle]

ça ne doit pas etre compliqué: un tuyau qui relie les cuisses à la poitrine, on aspire et hop! Mais bon, il faut avoir la tete en bas sinon ça marche pas!
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Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06)

[Choutica]

Faut même faire très gaffe parce que si on reste debout, çà aspire le cerveau pour le réinjecter on sait pas trop où....beaucoup recherchent encore le leur désespérément....
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choutica, maman comblée de 3 poisons (96/99/03)

[blouke d'or]

[Joce]