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MARIKA Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Sep 2004 Messages: 27611 Localisation: Ailleurs
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 4:56 am Sujet du message: insomnies |
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je n'arrive plus à dormir depuis 3 heures ce matin.
rien n'y fait.
c'est quoi vos trucs quand Morphée n'est pas au rendez-vous ?
parce qu'avec 4 heures de sommeil, je vais avoir l'air fine aujourd'hui, surtout que je n'aurais pas vraiment le temps de faire la sieste. |
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adromaca Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22306 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 6:54 am Sujet du message: |
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alors ça dépend, 3h du matin si je me réveille c'est un enfant ou angoisses si angoisses je prend mon traitement
si enfant là je suis dans le sac
j'ai eu 2-3 fois des insomnies, c'est rare donc, mais là je bois un grand verre jus d'orange, mon homme ne me croyait pas mais il le fait et ça marche et il se recouche
moi si le lendemain j'ai une petite journée j'en profites pour faire du pint de croix ou lire et ça ne dure jamais plus d'une heure donc
pas cool ces insomnies, faudrait plutôt chercher a savoir d'ou ça vient
sinon faire l'amour c'est également un excellent somnifère
courage et j'espère que ta journée sera bonne _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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Armelle Légende d'or
Inscrit le: 18 Fév 2004 Messages: 3167 Localisation: Italie
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 8:11 am Sujet du message: |
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Une petite baisse de glucose?
Tu avales un p'tit truc comme un fruit ou un yahourt. Essaye. _________________ Armelle
Maman de + ('99) , ('04) et (6/06) |
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supermôman Déesse du forum !
Inscrit le: 19 Juil 2005 Messages: 7846 Localisation: en Suisse
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 8:37 am Sujet du message: |
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Quand ça m'arrive, je me lève, parceque rester dans mon lit à me tourner encore et encore, c'est pas top !
Je me prend un truc à boire et je mange un carré de chocolat. Parfois je regarde la télé 15 minutes et après quand je me recouche je me rendors vite ! _________________ 6 poussins dans le nid |
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Lila Naqueçaàfaire
Inscrit le: 12 Oct 2004 Messages: 10621 Localisation: FarmVille
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 8:56 am Sujet du message: |
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A l'époque où j'en avais, je ne restais pas couchée, soit je faisais du repassage, soit j'allais lire jusqu'à ce que mes yeux se ferment. Sinon je te rassure, il m'arrive souvent de ne dormir que 5 heures par nuit, ça ne m'empêche pas de travailler ou de m'occuper des enfants le jour. _________________ Rentrée 2015: 25 ans Animatrice 2D - 23 ans BTS AME 2A - 18 ans L1 Math - 11 ans 6° - 8 ans CE2 - 6 ans CP |
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sofie Naqueçaàfaire
Inscrit le: 30 Sep 2003 Messages: 12075 Localisation: paris plage
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 12:19 pm Sujet du message: |
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je viens de passer 2 mois comme ça
je ne sais plus qui m'avait conseillé une cure de magnésium, c chose faite et je dors très bien hasard ou pas............ _________________ Paolo (12 ), Nemo ( 10 ), Corto ( 9 ), Mia (2006), Arto (5)
La plupart des changements sociaux sont l’oeuvre des minorités. Serge Moscovici. |
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Marine Légende d'or
Inscrit le: 28 Mar 2005 Messages: 3755 Localisation: Billericay, Angleterre
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 12:40 pm Sujet du message: |
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sofie a écrit: |
je viens de passer 2 mois comme ça
je ne sais plus qui m'avait conseillé une cure de magnésium, c chose faite et je dors très bien hasard ou pas............ |
Dans les 1eres semaines de ta grossesse ? C'est toujours mon 1er symptome : l'insomnie. Je me reveille en pleine nuit et en pleine forme... pour me rendormir vers 5h30-6h (tres dur alors le reveil a 7h ).
Tres souvent, j'ai des insomnies - j'en profite pour lire. Et curieusement, une fois le stade du reveil passe, ca va assez bien pendant la journee . J'ai donc l'impression d'avoir eu un rab de temps par rapport a la normale . _________________ Marine, maman d'Eliott (8 ans), Lorette (6 ans) et Zélie (4 ans), Celeste (2 ans) et Hector (25.02.09) |
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marie77500 Légende d'argent
Inscrit le: 30 Juin 2003 Messages: 1566
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 1:40 pm Sujet du message: |
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ben moi rien n'y a fait pendant la grossesse
ce fut l'horreur _________________ mon mari et mes 5 enfants...je les adore. |
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MARIKA Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Sep 2004 Messages: 27611 Localisation: Ailleurs
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Posté le: Ven Oct 14, 2005 6:37 pm Sujet du message: |
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je suis en effet souvent insomniaque quand je suis enceinte (mais là ce n'est pas cela ! à 100% sûre !).
en fait c'était une bouffée d'angoisse.
là cela va mieux.
en fait je suis debout depuis 3 heures du mat et je suis toujours en forme ! |
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Zezette Invité
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Posté le: Dim Oct 16, 2005 4:39 pm Sujet du message: |
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Moi je n'ai pas trouvé de remède mais ma maman a souvent des insomnies dues la plupart du temps à des angoisses. elle va faire un tour dans son congélateur et mange un magnum. Paraît qu'après elle ronfle comme un sonneur (confirmé par mon papa ). |
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Joce Déesse du forum !
Inscrit le: 04 Juin 2003 Messages: 5263
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Posté le: Dim Oct 16, 2005 4:55 pm Sujet du message: |
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Et compter les moutons alors
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Maxie Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 05 Jan 2005 Messages: 22203
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Posté le: Dim Oct 16, 2005 9:05 pm Sujet du message: |
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Quand ça m'arrive, et que j'ai le courage de me lever et d'arrêter de me retourner en vain dans le lit, je vais me chauffer une tasse de lait, et j'y ajoute un peu de rhum. Comme je ne tiens absolument pas l'alcool, je m'endors presqu'aussitôt! (et le lendemain je m'en veux, et je me vois déjà accroc à l'alcool pour le restant de mes jours...) |
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vanille Invité
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Posté le: Jeu Mai 25, 2006 9:06 pm Sujet du message: |
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je ressors une ancienne discussion car je suis depuis 15 jours j'ai des soucis de sommeil : réveil vers 2-3 h et je me rendors vers 5h30 - 6h du mat et le réveil sonneà 6h45 ....donc vu cette discussion il faut que j'essaie le magnésium ? (enceinte d'un mois)
je ne me souviens pas de ce soucis pour les loustics ?? |
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Ysa 73 Déesse du forum !
Inscrit le: 22 Aoû 2005 Messages: 6482 Localisation: Ain
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Posté le: Jeu Mai 25, 2006 9:19 pm Sujet du message: |
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Pour toutes mes grossesses, j'ai connu ces problèmes d'insomnie !
Le 1er et le second trimestre en général, je suis épargnée mais pendant le 3ème trimestre, c'est la catastrophe ! Soit je n'arrive pas à m'endormir avant 3 ou 4 heures du mat, soit je m'endors bien, mais je suis réveillée à 3/4 heures !
J'ai essayé phytothérapie, et plein d'autres trucs, mais rien n'y fait ! Ce sont les hormones!
Bon courage à toi..... _________________ Ysabelle, maman de Marie(1999), Julia(2000) ,Charlotte(2003), et Clément (2006) |
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Ju Invité
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Posté le: Jeu Mai 25, 2006 9:46 pm Sujet du message: |
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moi, j'allais ds le salon, je me mettais le walk man a fond la gamelle et au bout de 10 mns j'etais fatiguée, je retournais au pieu, c'est vrai que je n'ai connu ça que pdt mes grossesses |
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Coraline Déesse du forum !
Inscrit le: 28 Mar 2005 Messages: 8260 Localisation: Namur (Belgique)
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Posté le: Ven Mai 26, 2006 7:43 am Sujet du message: |
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vanille a écrit: |
je ressors une ancienne discussion car je suis depuis 15 jours j'ai des soucis de sommeil : réveil vers 2-3 h et je me rendors vers 5h30 - 6h du mat et le réveil sonneà 6h45 ....donc vu cette discussion il faut que j'essaie le magnésium ? (enceinte d'un mois)
je ne me souviens pas de ce soucis pour les loustics ?? |
Pas de solution à te proposer, mais... bienvenue au club !
Je prends du magnésium depuis le début de ma grossesse, mais je ne vois pas une différence énorme (remarque, ce serait peut-être pire sans ). Chez moi, c'est surtout lié au stress du boulot plus particulièrement; généralement, les nuits du vendredi et du samedi, je dors mieux. Mes insomnies ne sont pas spécifiques à la grossesse, mais s'aggravent pendant.
J'ai quand même l'impression que ca va un peu mieux depuis quelques jours, c'était pire au début de la grossesse. J'espère que ca va aller en s'améliorant pour toi aussi |
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Lolo Invité
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Posté le: Ven Mai 26, 2006 7:52 am Sujet du message: |
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Moi chaque grossesse j'avais ce genre d'insomnie, je me levais, je regardais la tv et au bout d'une demie heure je me rendormais....
Bon courage |
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Evelune Déesse du forum !
Inscrit le: 20 Sep 2005 Messages: 4707 Localisation: ain
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Posté le: Ven Mai 26, 2006 7:54 am Sujet du message: |
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moi je marchais en rond dans la cuisine.... en fait c'est les pb de circulation du sang qui me gênaient, sinon, pas de solution...
un petit sudoku ? en ce moment, ça m'endors tres rapidement... mais je ne suispas enceinte... _________________ Evelune avec 2 gars (99 et 00), 2 filles (01 et 04) et encore un ptit gars (2007) |
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vanille Invité
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Posté le: Ven Mai 26, 2006 8:14 am Sujet du message: |
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la nuit a encore été longue de 2h à 6h30 ...rien à faire la radio s'est mise en route à 6h45.... pas de pont de l'ascension pour moi ...si ça dure il faudra que j'en parle le 13 juin à ma gygy ! |
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mahonia Invité
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Posté le: Ven Mai 26, 2006 8:15 am Sujet du message: |
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,Je me lève regarder la télé et je finis par me rendormir un peu ou je viens sur le pc, tout dépend de l'heure à laquelle je me réveille...
Parles-en à ton médecin peut-être a t-il une solution ?
Ne peux-tu t'octroyer une petite sieste l'après-midi ? Au moins le week-end...
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