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j'ai arrêté de fumer
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Nathalie91
Invité





MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:54 pm    Sujet du message: j'ai arrêté de fumer Répondre en citant

Depuis vendredi je ne fume plus mais que c'est dur triste
J'espère que je vais réussir à tenir
Zoline je crois que tu as arrêté aussi ça va ?
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angelique
Déesse du forum !
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Inscrit le: 04 Fév 2006
Messages: 7524
Localisation: Au soleil

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:56 pm    Sujet du message: Répondre en citant

hourrah hourrah courage
je sais c'est pas facile ( je me suis arreter presque 2 ans )
occupez vous les filles c'est le meilleur moyens

_________________
Youna 15 ans , Mahée 12 ans 1/2,
Kéran 9 ans 1/2 et Hagen 20 mois
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nanon
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Inscrit le: 23 Jan 2007
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:56 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Sage décision!!! Je te souhaite d'y parvenir....vive la liberté, la santé et les économies! hourrah
_________________
Appelez-moi Blanche-Neige!
Natha maman comblée de Thomas, Gaston, Paulin, Gabin, Merlin, Nestor, heart, Joseph et Azélie.
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zoline
DemainJarreteOuPas
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Inscrit le: 30 Avr 2005
Messages: 40953

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:57 pm    Sujet du message: Répondre en citant

oui steph et moi avons arreté, et franchement il y a des moments ou c'est durailles.....
la j'aimerai bien m'en grillé une soupire
_________________
« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill
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kogacl
Légende d'or
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Inscrit le: 05 Mai 2006
Messages: 3230
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:57 pm    Sujet du message: Répondre en citant

très bonne décision clin d'oeil
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koralyn 15 ans, Gaultier 13 ans ,Clémentin 9 ans et demi , Apolline 5ans
http://club.doctissimo.fr/kogacl/
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piouceangel
Jaiunevievoussavez
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Messages: 30144
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:59 pm    Sujet du message: Répondre en citant

hourrah hourrah hourrah
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Parce qu il y aura toujours un soleil, des etoiles et des anges pour veiller sur nous heart
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bibiche
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


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Messages: 27659
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 1:59 pm    Sujet du message: Répondre en citant

mangez un truc !
çà compensera clin d'oeil
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Nathalie91
Invité





MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:00 pm    Sujet du message: Répondre en citant

zoline a écrit:
oui steph et moi avons arreté, et franchement il y a des moments ou c'est durailles.....
la j'aimerai bien m'en grillé une soupire


soupire m'en parle pas
allez courage on va y arriver grand sourire
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Solveig
Légende d'or
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Inscrit le: 11 Juil 2005
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:00 pm    Sujet du message: Répondre en citant

chouette Bon courage, tiens bon !
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Catherine, maman d'Ariane (9/94, décédée le lendemain de sa naissance), Héléna (15 ans)je me fais les ongles , Johanna (12 ans)je me fais belle , Alice (6 ans)reverence
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val.
PuréeJeCroisQueJeSuisAccro
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Messages: 37455
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:01 pm    Sujet du message: Répondre en citant

bon courage les filles !
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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain
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val.
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Messages: 37455
Localisation: Lomoland

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

bibiche a écrit:
mangez un truc !
çà compensera clin d'oeil


Buvez un thé ! clin d'oeil
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Nathalie91
Invité





MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:06 pm    Sujet du message: Répondre en citant

val. a écrit:
bibiche a écrit:
mangez un truc !
çà compensera clin d'oeil


Buvez un thé ! clin d'oeil


je vais aller me faire un ptit café avec 2 ou 3 granola honte
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zoline
DemainJarreteOuPas
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Messages: 40953

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:09 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Nathalie91 a écrit:
val. a écrit:
bibiche a écrit:
mangez un truc !
çà compensera clin d'oeil


Buvez un thé ! clin d'oeil


je vais aller me faire un ptit café avec 2 ou 3 granola honte

en fait faut se dire que l'envie vient puis repart... bon apres quand l'envi est la pffff pour l'enlever de sa tete....
pis c'est pareil moi j'aimais bien ma petite clope par exemple apres avoir mis les enfants a l'ecole faustine a la sieste.... un vrai plaisir cette cigarette triste
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Nono
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:09 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Nathalie91 ne compense surtout pas !!! Bois beaucoup d'eau ou de thé. Tu y arriveras, j'ai réussi moi !!! Mais comme Zoline, il arrive que j'en ai encore envie...
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Lolo
Invité





MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:13 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Plein de courage
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Nathalie91
Invité





MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Nono a écrit:
Nathalie91 ne compense surtout pas !!! Bois beaucoup d'eau ou de thé. Tu y arriveras, j'ai réussi moi !!! Mais comme Zoline, il arrive que j'en ai encore envie...


Tu as arrêté il y a combien de temps ?
C'est dur parce qu'en fait c'était une habitude, je faisais un truc j'avais envie d'une petite pause et hop une cigarette, maintenant quand je veux faire une pause j'ai l'impression de tourner en rond, j'ai un gros manque.
C'est pas la première fois que j'arrête de fumer mais là je crois que c'est vraiment très dur. Mais on va y arriver grand sourire
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mahonia
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:36 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Nathalie91 a écrit:
Nono a écrit:
Nathalie91 ne compense surtout pas !!! Bois beaucoup d'eau ou de thé. Tu y arriveras, j'ai réussi moi !!! Mais comme Zoline, il arrive que j'en ai encore envie...


Tu as arrêté il y a combien de temps ?
C'est dur parce qu'en fait c'était une habitude, je faisais un truc j'avais envie d'une petite pause et hop une cigarette, maintenant quand je veux faire une pause j'ai l'impression de tourner en rond, j'ai un gros manque.
C'est pas la première fois que j'arrête de fumer mais là je crois que c'est vraiment très dur. Mais on va y arriver grand sourire


Maintenant tu fais une pause thé, sans gâteau de préférence... grand sourire Tu ne prends rien pour t'aider ?
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arcenciels
Légende d'or
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Localisation: moselle

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:37 pm    Sujet du message: Répondre en citant

bon courage!
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Miette
Naqueçaàfaire
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:43 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Courage ! Occupe-toi les mains, tu verras, l'habitude s'en va, petit à petit.

Je me rends compte que c'est devenu galère d'être fumeur ; déjà le prix pff n'importe quoi mais bientôt, il ne sera plus possible de fumer ailleurs que chez soi ! Au boulot, les collègues qui aimaient s'en griller une dans la salle café doivent aller dehors, c'est interdit au resto, etc. En gros, tous les endroits où j'aimais fumer. J'ai bien fait d'arrêter ! grand sourire (il y a 5 ans)
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zen
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Nathalie91
Invité





MessagePosté le: Mar Nov 13, 2007 2:43 pm    Sujet du message: Répondre en citant

mahonia a écrit:
Nathalie91 a écrit:
Nono a écrit:
Nathalie91 ne compense surtout pas !!! Bois beaucoup d'eau ou de thé. Tu y arriveras, j'ai réussi moi !!! Mais comme Zoline, il arrive que j'en ai encore envie...


Tu as arrêté il y a combien de temps ?
C'est dur parce qu'en fait c'était une habitude, je faisais un truc j'avais envie d'une petite pause et hop une cigarette, maintenant quand je veux faire une pause j'ai l'impression de tourner en rond, j'ai un gros manque.
C'est pas la première fois que j'arrête de fumer mais là je crois que c'est vraiment très dur. Mais on va y arriver grand sourire


Maintenant tu fais une pause thé, sans gâteau de préférence... grand sourire Tu ne prends rien pour t'aider ?


Non je ne prends rien pour m'aider il faut que je perde l'habitude ou que je remplace cette habitude par une autre
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