Maximômes

kogacl · Posté le: Dim Sep 16, 2007 7:47 pm Sujet du message:

oui en effet vous ne m'aidez pas bcq mais ce n'est pas grave, vous me réconfortez en me disant que vous perdez après l'allaitement pour la plupart clin d'oeil

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koralyn 15 ans, Gaultier 13 ans ,Clémentin 9 ans et demi , Apolline 5ans
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vanille · Invité

lorence · Naqueçaàfaire Inscrit le: 17 Avr 2006 Messages: 10925

val. · Posté le: Dim Sep 16, 2007 8:52 pm Sujet du message:

Je n'allaite pas donc je ne peux t'aider... mais je te fais plein de

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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain

Petitefée · Posté le: Dim Sep 16, 2007 9:46 pm Sujet du message:

Moi non plus je ne perds pas un gramme tant que j'allaite, j'aurais même tendance à prendre, contrairement à ce qui est écrit partout. Ce que tu décris me semble normal.
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maman de je me fais belle

2003,

2006 et

2007

sylvie01 · Posté le: Lun Sep 17, 2007 6:16 am Sujet du message:

je me suis réinscrite chez WW jeudi et 33 points,c'est plutôt confortable.On verra mais comme je suis partie pour un allaitement long,je n'ai pas envie d'attendre encore un an avant de m'y mettre
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maman à plein temps de Coralie(2001)-Quentin(2002)-Alysson(2003) - Simon(2004)- Emmeline(28/04/2007) et Marion (01/08/2011)

MissLoulou · Posté le: Lun Sep 17, 2007 9:24 am Sujet du message:

sylvie01 · Posté le: Jeu Sep 20, 2007 11:23 am Sujet du message:

bilan de ma première semaine WW: -1.3kg hourrah

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Pople · Passionné(e) Inscrit le: 08 Juin 2007 Messages: 361

Des trucs qui marchent pas mal pour eviter les fringales :
boire beaucoup,
faire 4 repas (donc prévoir un goûter équilibré, ça évite de manger n'importe quoi),
commencer le déjeuner et le dîner par une soupe ou un bouillon chaud.

L'idée c'est de manger un peu moins, mais toujours équilibré

Mélissandre · Posté le: Jeu Sep 20, 2007 11:50 am Sujet du message:

sylvie01 · Posté le: Ven Sep 28, 2007 8:19 am Sujet du message:

-700 cette semaine,ça maaaaarche hourrah

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sixtine · Invité

ben tu peux faire quelque chose comme :

pain beurre fromage ou jambon + café sans sucre, le matin
féculents + viande rouge ou abats , le midi
Fruits ( compotes, pruneaux, dattes, etc... ) + chocolat ou noix, noisettes, à quatre heures
poisson + légumes le soir

Le tout arrosé de beaucoup d'eau !!!

si tu as faim, tu augmentes les proportions de protéines matin midi et soir

lorence · Naqueçaàfaire Inscrit le: 17 Avr 2006 Messages: 10925