Maximômes

[lémotu]

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[lorence]

[lémotu]

[Mélissandre]

[lorence]

[lémotu]

[Mélissandre]

[lémotu]

[fraueza]

[karine16]

[yoko]

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[Maminouche]

[sofie]

[Olissa]

bonjour,

meme si je trouve que ce n'est pas facile de trouver son chemin je ne fais pas pour autant l'autruche en me disant que de tout facon tout est toxique et il faut bien manger quelque chose, alors autant manger n'importe quoi.

J'essaye de me renseigner sur la qualite des aliments, en lisant des etiquettes, en ayant des notions de bases sur les additifs et produits chimiques. Quand il y a une info qui passe a propos d'un aliments au medias, j'approfondis souvent, je fais mes propres recherches, si je me sens concernee, car les medias, souvent deforment l'info. Au jour d'hui on dispose des sources serieuses pour se renseigner et j'en profite dans la mesure du possible. Toujours avoir du bon sens et du discernement reste le plus important pour moi.

L'importance, c'est equilibre, mes enfants aussi mangent des bonbons, meme si je n'en achete pas en dehors des anniversaires.

Pour ce qui est du lait, a chacun de trouver sa propre verite entre ceux qui pronent que le lait est indispensable pour le calcium ( les lobbies agro-alimentaires surtout) et ceux qui disent que c'est nocif. Perso c'est ces derniers qui me convaincent plus car ca correspond a mon vecu aussi. C'est quand meme tres radical de faire un regime d'eviction et de voir une grosse infection ORL se dissiper a vitesse grand V, pour n'en nommer un seul exemple.

J'ai recemment consulte les recommandations officielles en matiere de nutrition ( PNNS) et j'ai ete etonne a quel point les apports de produits laitiers on ete reduits dans les recommandations officielles ces dernieres 5 annees. Car je me rappelle lors d'une semaine du gout a l'ecole il y a quelques annees avoir ete hors de moi qu'on apprenait a l'ecole et recommandait aux enfants la consommation de 5 laitages par jour. Au jour d'hui cette recommandation n'est plus que de 2!
Je trouve ca tres evocateur...

[virgulle]

Oui on était à 5 laitages par jour, sur le site bouger sauter nian nian financé à moitié par l'agroalimentaire : ils disent 3 laitages ... aux US des lobbies voudraient qu'on inscrive sur les bouteilles de lait : consommer du lait chaque jour augmente le cancer de la prostate ( comme sur un paquet de cigarette ) rohhhhhh ces américains toujours dans la prohibtion rohhhhhhhhh ces français toujours dans la désinformation ( je me suis retenue pour collaboration ) .
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Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.

[sixtine]

[zzou]

[fraueza]