Maximômes

[lorence]

Je vous propose de faire un post et de noter chacune ce que vous mangez ( honnètement!!! ), le sport effectué éventuellement, les petits comentaires au jour le jour.
Un journal de bord en qq sortes...ça motivera peut-être plus d' exposer tout ça...

Et on se coache les unes les autres!

[lilou4]

[piouceangel]

[Lila_bis]

[sandrineandco]

bienvenue au club des porteuses de bouée

mon but n'est pas de perdre mais au moins de pas prendre

[lorence]

[Lila_bis]

mais ne plus grignoter c'est déjà énorme pour moi, parce qu'habituellement, dès que je suis dans la cuisine, même si c'est juste pour vider le lave-vaisselle, hop, je trouve un truc à manger.
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Maman de 17 ans/ 16 ans/ 10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2

[Ju]

on s'y met 1m72 79 kgs, la honte de la honte, j'ai pris 10 kgs cet hiver, affreux !

[piouceangel]

Moi je vais appeler aujourd hui pour prendre un rdv avec un dieteticien afin qu il me donne une base pour commencer comme ca je seais ce que je peux ou ne peux pas manger
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Parce qu il y aura toujours un soleil, des etoiles et des anges pour veiller sur nous

[sandrine4]

Lilou on est pareil au niveau taille poids .

Moi c'est le grignotage qui me "tue"...

[Ejal]

Lilou, y a un truc que je ne pige pas 1m70 et 65kg, c'est un poids santé on ne porte peut être pas du 38 mais il n'y a aucun probleme pour porter un jeans taille basse ou autre.
Alors je sais que de se trouver gros ce n'est pas qu'une histoire de chiffre, mais la la bouée elle doit vraiment pas être grosse! t'es chanceuse
Moi c'est 61 kg pour 1m61 et si j'arrivais à 55kg je serais la plus heureuse des femmes.
Mon probleme : j'adore le sucré et mes portions sont trop grosses, je ne grignotte plus, et le midi j'essaie des fruits et du fromage, le matin je mange pas mal et le soir mon objectif est de réduire les portions, voila

[lilou4]

[Ejal]

Un truc qui m'a aidé à beaucoup diminuer le grignotage, avoir du raisin, quand l'envi de grignoter me prenait, je prenais quelques raisins, petit à petit j'ai perdu l'habitude de manger quelques chose de plus "lourd" et sucré comme des gateaux, en France en plus vous avez un plus grand chois, il y a aussi les cerises ou les fraises... bref un fruit petit et bon pour que ça reste un plaisir (quand c'est une corvée on tient pas)

[lilou4]

[jerevedunetribu]

Alors moi aussi ....
1.58 m et 62 kg pfffffffffffffff! et tout le monde autour de moi qui me dit que je suis énorme
ils sont bien loin mes 40 kg et ma taille 36........
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I. (1998) - N. (2005) - Y. (2009) et j'espère un petit n°4 très rapidement ...

Les critiques sont difficiles à accepter quand elles viennent de la famille, d'amis, de connaissances...ou de parfaits étrangers !

[Ejal]

alors la les gens qui se permettent de dire aux autres qu'ils osnt trop gros.... ça me dépasse
Je suis la premiere À dire que j'aimerais perdre du poids, mais mes rondeurs sont quand meme loin d'être laides et en attendant je n'ai pas l'intention de me cacher ou de me laisser insulter.
Je trouve quand meme que le culte de la minceur atteint des sommets!

[jerevedunetribu]

Ben oui...........
Et malheureusement, je ne suis plus du tout dans les critères de beauté
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I. (1998) - N. (2005) - Y. (2009) et j'espère un petit n°4 très rapidement ...

Les critiques sont difficiles à accepter quand elles viennent de la famille, d'amis, de connaissances...ou de parfaits étrangers !

[Lila_bis]

[Alexandrine]

On n'en a rien à faire des critères de beauté !

[jerevedunetribu]