Maximômes

[friskies]

Solutions d'urgence quand je sens que je suis en train de m'énerver (car je me suis fixée comme règle de ne jamais crier et je m'y tiens):
- passer l'aspi de façon très énergique
- me mettre devant l'ordi (faire ebay par exemple) pendant 10-15 minutes, avec le casque sur les oreilles et musique à fond, et dire aux enfants "Je ne suis là pour personne, laissez moi tranquille j'ai besoin d'être seule un moment et après tout ira bien"

Solutions quand la journée a été dure: (les enfants sont couchés tous les soirs à 20h, et max 20h30 le WE)
- bain avec galet effervescent, une dizaine de bougies, silence absolu, temps illimité
- lecture au lit (en fait je réalise que c'est tous les soirs...)
- manger compulsivement du chocolat (la plaque peut y passer...)
- écrire dans mon journal intime (écrire des méchancetés sur ma BM par ex...c'est un défouloir)

Sur le long terme:
- sport 3x/semaine (bon, pas en ce moment, évidemment, mais je vais vite reprendre!)
- mon boulot (même si c'est stressant parfois, ce n'est pas le même stress qu'à la maison, ça m'oxygène la tête)
- halte-garderie 1/2 journée par semaine pour n°3, comme ça je suis seule à la maison pendant ce temps pour faire mon ménage sans être dérangée (rien de plus irritant!)
- resto en tête à tête avec zhom une fois par mois

Et bien ça marche pas mal, je suis plutôt zen, je me sens bien...

[Nono]

Tout dépend de l'humeur du jour, lire, écouter de la musique, venir sur MM, aller me promener même avec toute la famille, et quand vaiment je craque : un petit resto en tête à tête, un bon baim bien chaud.
_________________
Nono Maman de 4 P'tits Lous entre 16 et 4 ans

[adromaca]

je parlais soupape pas pour être zen mais être reposée et "en forme" entre guillemets car je ne suis pas du tout en forme depuis quelques mois, et puis avoir le moral aussi .....

mais zen ça va bien ++++ j'y arrive impec surtout avec les enfants !!!youpi

et j'ai oublié , internet aussi pour me faire du bien
_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[weill]

Pour aller mieux :

lire et DORMIR !!!

un rêve ou plutôt une utopie avec mes 5 diablotins ....
_________________
maman de 5 enfants

[virgulle]

du thé une bougie de la musique et surtout surtout TOUS les enfants endormis / à l'école ...
_________________
Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.

[TICYA]

[Maxie]

[Miette]

[TICYA]

[Maxie]

[amdomata]

-ménage à fond ( ben oui ça me détend?)
-musique à fond
-et sport +++++

et là c'est la détente totale j'ai l'impression d'être "shooté"

karine et ses doudous

[blouke d'or]

j'ai justement envie de refaire de la musique....

[adromaca]

les galets effervescent je les trouve dans ma pharmacie, ma pharmacienne me fait des promo ou autres j'en profites
même si en ce moment je ne peux plus trop prendre de bains
_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[arcenciels]

ecouter de la musique
_________________
Muriel maman de 5 filles ,24 ans, 22 ans,15 ans, 11ans,10 ans et un petit garçon de 4 ans

[lorence]

Je prends soin de moi, je vois une copine en laissant les hommes à la maison, je reste seule un moment, voire je regarde un film cucul romantique .....

[lili]

Mon lit
_________________
4 enfants. 27,24,22.12

[supermôman]

[Maminouche]

-j'aime les rares moments où je suis seule... le sileeeeeeeeeeeeence
-j'aime peindre... il y a des années que je ne le fais plus
-j'aime jouer du piano... idem que ci-dessus
-j'aime me poser sur un banc public et regarder les gens
-un bon thé, de la musique, un livre...
-un chinois avec ma cousine préférée et on parle de nous nous nous nous
-et des tas d'autres choses...

[pepite]

du menage a fond la caisse ,je bouge tout (et quand je me mets au menage de cette façon ,c'est pas bon signe!!)

[sixtine]