Maximômes

phanou · Posté le: Mar Mai 20, 2025 7:51 am Sujet du message:

C'est gentil.
C'ela me rassure.
J'ai très peur d'être toute ma vie comme ça. Je suis vraiment en mode panique dans mon cerveau.
Je comprends enfin pourquoi c'est si long. J'ai tout le réseau nerveux du pied explosé. Bref, je me lamente in petto. Je sais qu'il y a plus grave, qu'il y a d'autres ...ça me saoule.
Je fais partie d'un gros groupe....je vais m'occuper en faisant tout le parcours des aides mis en place. J'ai droit à 5 séances de psy. Peut être que cela me permettra de voir les choses autrement. Comme je suis représentante du personnel et déléguée du personnel, cela me permettra de mieux expliquer les dispotifs mis en place.
Je râle aussi parce que comme j'étais en arrêt de travail, mon RH soutient que j'étais en congés payés !!!!!

adromaca · Posté le: Jeu Mai 22, 2025 8:40 pm Sujet du message:

courage phanou, tu vas récupérer sourit

c'est sûr et oui se dire qu'il y a "pire ou plus grave" en effet ça n'aide pas, je trouve ça contre productif

ce qui m'a bien aidée c'est l'acceptation, la méditation aussi surtout pour les douleurs et le fait que ça ne s'arrangerait pas sourit

et puis mon divorce aussi directement lié à ma santé, j'ai mis du temps mais tout ça est derrière moi sourit

voilà ...

alors courage à toi

_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005

Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

phanou · Posté le: Ven Mai 23, 2025 7:43 am Sujet du message:

J’ai beaucoup de mal à accepter.
Je suis restée pour faire plaisir à mes étudiants.
C’est la première fois que j’allais m’acheter un p de sandwich à 5 balles dans leur cafétéria.
Tout allait bien . On venait de me confier le. Pôle Culture Générale . Le concours d’éloquence était une réussite. Et en 5 minutes….
Je n’y arrive pas. C’est le principe de l’accident d’être bougainvillier….mais je n’arrive pas à accepter.

adromaca · Posté le: Ven Mai 23, 2025 1:52 pm Sujet du message:

Louise 456 · Amateur Inscrit le: 26 Oct 2022 Messages: 34

Pour ma part, dans une période assez sombre où je peinais à trouver des repères après un choc (pas le même contexte, mais la même difficulté à "accepter"), j’ai essayé plusieurs approches pour m’aider à me recentrer : psy, méditation... et aussi quelque chose de plus inattendu : la lithothérapie.

C’est pas un "remède miracle", bien sûr. Mais le fait d’avoir un objet physique comme une pierre (j'avais une labradorite au départ) m’aidait un peu à canaliser mes émotions ou à me sentir ancrée quand tout partait dans tous les sens. C’est plus symbolique qu’autre chose, mais pour certains, ce genre d’approche douce peut compléter le reste.