Retour au site Maximomes Maximômes
Le forum des familles nombreuses !
 
 FAQ | Rechercher |  Liste des Membres |  Groupes d'utilisateurs 
 Profil | Se connecter pour vérifier ses messages privés 
 S'enregistrer |  Connexion 
Il y a actuellement 0 utilisateur(s) sur le Chat    [ Entrez votre nom d'utilisateur et votre mot de passe pour rejoindre le Chat ]
Mincir ......
Aller à la page Précédente  1, 2, 3 ... 67, 68, 69 ... 71, 72, 73  Suivante
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet  toutes les discussions
  | Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable 

Besoin de perdre
0 à 5 kgs
27%
 27%  [ 18 ]
5 à 10 kgs
30%
 30%  [ 20 ]
10 à 15 kgs
26%
 26%  [ 17 ]
15 à 20 kgs
15%
 15%  [ 10 ]
Total des votes : 65

Auteur Message
gege59
Déesse du forum !
Déesse du forum !


Inscrit le: 10 Nov 2012
Messages: 5463
Localisation: en face de l'eglise

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 7:28 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Pas de regime ici non plus, je marche beaucoup plus depuis que je reprends le train, j ignore combien de pas je fais par jour mais j ai deja suffisamment de contrainte sans en avoir une en plus a surveiller un podometre, je ne pourrais pas supporter tous ses appareils qui mesurent tout, ton sommeil et le reste. Bien sur, si raisons medicales je le ferais mais sinon, non merci.
C est bien si cela te convient Pleine Lune mais fais tres attention si tu reprendra les feculents. [/code]
_________________
Maman de Margaux (2005), Anne-Sophie (2009) et Émilie (2012)
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
bou
Légende d'or
Légende d'or


Inscrit le: 27 Aoû 2010
Messages: 2646

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 7:32 pm    Sujet du message: Répondre en citant

je dois être tordue mais j'ai pensé:
pour une même distance, si on a des petites jambes, on fait plus de pas qu'un grand , non ?
_________________
mes 3 garçons (2003,2006,2009), et ma fille (2010)
wir sind Charlie
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
bou
Légende d'or
Légende d'or


Inscrit le: 27 Aoû 2010
Messages: 2646

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 7:32 pm    Sujet du message: Répondre en citant

sinon, sans rire, ça sert à quoi de compter ses pas ?
_________________
mes 3 garçons (2003,2006,2009), et ma fille (2010)
wir sind Charlie
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
tulipe
AllezEncoreUnPetitMessage
AllezEncoreUnPetitMessage


Inscrit le: 19 Sep 2006
Messages: 48396
Localisation: Paris

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 8:06 pm    Sujet du message: Répondre en citant

bou a écrit:
je dois être tordue mais j'ai pensé:
pour une même distance, si on a des petites jambes, on fait plus de pas qu'un grand , non ?

A peu de choses près un pas fait à peu près la même longueur clin d'oeil Ma fille a l'appli et fait bien ses 10 000 pas/jours.
_________________
"lueur dans la toundra" maman d'une fille de 21 ans
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
rlullier
Naqueçaàfaire
Naqueçaàfaire


Inscrit le: 21 Mar 2005
Messages: 19866
Localisation: Annecy (Haute-Savoie)

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 8:40 pm    Sujet du message: Répondre en citant

booboon a écrit:
tiens ce post remonte...
Je me suis installé un podomètre sur mon téléphone ... est-ce que vous savez quelle est la recommandation du nombre de pas à faire par jour ? Parce que moi je fais tout à pied, et je suis très loin des 10000 pas.... mais je lis parfois que 10000 ça ne veut pas dire grand chose.... oui mais bon j'aimerais quand même avoir un nombre défini, autrement dit un objectif à atteindre !
Hier, j'ai fait 8000 et quelques c'était mercredi : 1 aller/retour au piano, 1 aller au solfège, 1 aller pour rendre des clés à qqun, un retour à la maison,1 aller à la gym, 1 retour du solfège, 1 retour de la gym, 1 aller retour aux échecs, 1 aller retour à l'orchestre.... + les pas dans la maison, les escaliers que je monte et descends plusieurs fois.... rien qu'en temps c'est difficile de faire plus... alors je me demande si ceux qui arrivent aux 10000 pas sont en congé permanent hein ? ?


Je marche plus de 10 000 pas par jour, et je ne suis pas en "congé permanent", j'ai travaillé aujourd'hui 6 h à mon premier boulot, puis 3h20 à mon 2eme...
Je fais TOUS mes trajets boulot à pieds, je rentre déjeuner chez moi, ça va très vite pour y arriver...
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
booboon
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 26204

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 8:47 pm    Sujet du message: Répondre en citant

bou a écrit:
sinon, sans rire, ça sert à quoi de compter ses pas ?


C'est plutôt pour voir si on fait assez d'activités physique...
_________________
Tout a été dit, mais comme personne n’écoute, il faut toujours recommencer. André GIDE
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
booboon
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 26204

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 8:48 pm    Sujet du message: Répondre en citant

rlullier a écrit:
booboon a écrit:
tiens ce post remonte...
Je me suis installé un podomètre sur mon téléphone ... est-ce que vous savez quelle est la recommandation du nombre de pas à faire par jour ? Parce que moi je fais tout à pied, et je suis très loin des 10000 pas.... mais je lis parfois que 10000 ça ne veut pas dire grand chose.... oui mais bon j'aimerais quand même avoir un nombre défini, autrement dit un objectif à atteindre !
Hier, j'ai fait 8000 et quelques c'était mercredi : 1 aller/retour au piano, 1 aller au solfège, 1 aller pour rendre des clés à qqun, un retour à la maison,1 aller à la gym, 1 retour du solfège, 1 retour de la gym, 1 aller retour aux échecs, 1 aller retour à l'orchestre.... + les pas dans la maison, les escaliers que je monte et descends plusieurs fois.... rien qu'en temps c'est difficile de faire plus... alors je me demande si ceux qui arrivent aux 10000 pas sont en congé permanent hein ? ?


Je marche plus de 10 000 pas par jour, et je ne suis pas en "congé permanent", j'ai travaillé aujourd'hui 6 h à mon premier boulot, puis 3h20 à mon 2eme...
Je fais TOUS mes trajets boulot à pieds, je rentre déjeuner chez moi, ça va très vite pour y arriver...


Ben oui, moi aussi je fais tout à pied... ou alors je n'ai pas un bon podomètre ? hein ?
_________________
Tout a été dit, mais comme personne n’écoute, il faut toujours recommencer. André GIDE
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
tulipe
AllezEncoreUnPetitMessage
AllezEncoreUnPetitMessage


Inscrit le: 19 Sep 2006
Messages: 48396
Localisation: Paris

MessagePosté le: Jeu Juin 13, 2019 9:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Booboon, tes distances ne sont pas assez importantes pour que ça vaille 10 000 pas clin d'oeil
_________________
"lueur dans la toundra" maman d'une fille de 21 ans
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
booboon
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 26204

MessagePosté le: Ven Juin 14, 2019 6:22 am    Sujet du message: Répondre en citant

tulipe a écrit:
Booboon, tes distances ne sont pas assez importantes pour que ça vaille 10 000 pas clin d'oeil


Ben oui, mais ce qui m'étonne c'est que cela me prend un certain temps.......et pourtant il paraît que je marche vite, .....
_________________
Tout a été dit, mais comme personne n’écoute, il faut toujours recommencer. André GIDE
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
soffy
Déesse du forum !
Déesse du forum !


Inscrit le: 24 Mar 2005
Messages: 6875

MessagePosté le: Ven Juin 14, 2019 8:52 am    Sujet du message: Répondre en citant

booboon, il vaut mieux une montre connectée qu'un téléphone. j'en ai essayé une pour voir, je fais environ 5000 pas avec mon téléphone alors que je double si je mets la montre et tout ça pour les mêmes activités clin d'oeil
_________________
N1/90 , N2/95, N3/01
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
booboon
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 26204

MessagePosté le: Ven Juin 14, 2019 9:47 am    Sujet du message: Répondre en citant

soffy a écrit:
booboon, il vaut mieux une montre connectée qu'un téléphone. j'en ai essayé une pour voir, je fais environ 5000 pas avec mon téléphone alors que je double si je mets la montre et tout ça pour les mêmes activités clin d'oeil


aaaaahhhh voilà, j'ai trouve une idée de cadeau du coup ! grimace
_________________
Tout a été dit, mais comme personne n’écoute, il faut toujours recommencer. André GIDE
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
adromaca
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003
Messages: 21492
Localisation: au 5ème...

MessagePosté le: Ven Juin 14, 2019 11:56 am    Sujet du message: Répondre en citant

bon je n'ai pas d'appli sur le tel ni de montre connectée ni rien ...

grimace

Et je suis encore en surpoids .... bref ...

malgré mes efforts et malgré le "sport" que je fais 1 fois par semaine en moyenne (vélo, piscine, et marche, entre 2h pour le vélo et 1h pour le reste ) ... et je vais continuer sourit et augmenter pour passer a 2 puis 3 fois par semaine pendant encore presque 1 an ...

et ensuite je prendrais 4 mois pour faire des séances d'entrainements pour participer au triathlon des roses ....

https://toulouse.triathlondesroses.fr/

je ne suis même pas certaine de pouvoir m'y inscrire pour 2020 ni même de finir ni même de suivre les entrainements, mais je vais essayer sourit

(sauf si je me décourage avant et que j'arrête ce qui est fort probable )

donc si certaines ont déjà fait ce genre de choses sourit j'écoute vos conseils et avis ....

et en attendant je vais m'activer encore un peu plus sourit en espérant ne pas abandonner clin d'oeil

hourrah hourrah hourrah hourrah
_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24202
Localisation: Près du magnolia

MessagePosté le: Ven Juin 14, 2019 1:40 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je n'ai pas besoin de beaucoup de courage en fait. Et le weekend on peut décider de manger comme avant ou dans mon cas, le pain me manque, de manger du pain au matin par exemple.
Je ne compte rien, mais on pourrait compter les glucides qu'on mange, il faut rester à moins de 50gr apparemment.
TOut en me régalant de choses bonnes pour la santé je vais perdre doucement mes kilos en trop.
_________________
Heureuse maman d'une famille nombreuse.
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
carpediem27
Naqueçaàfaire
Naqueçaàfaire


Inscrit le: 29 Sep 2009
Messages: 18385
Localisation: quelque part en Normandie

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 6:22 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Alors les filles en ce temps de confinement comment çà va ?
Ici pas de changement , disons qu'au niveau poids c'est stable clin d'oeil
_________________
Pat et sa tribu : se la joue 1996 , coquette 1999 , se la joue 2000 , coquette 2007

Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé , alors seulement vous vous apercevrez que l'argent ne se mange pas.
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Adresse AIM
zoline
DemainJarreteOuPas
DemainJarreteOuPas


Inscrit le: 30 Avr 2005
Messages: 40593

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 7:42 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Aucun changement , mais ne voulant pas courir en extérieur pour différentes raisons ( notamment le fait que je me suis faite plusieurs fois mal aux articulations ; hanches) je me suis mise au vélo d’appartement et rameur. Au total je fais du sport une heure par jour, j’entame ma 5 eme semaine, je n’ai jamais eu un rythme aussi intense très étonné(e) mais je suis une nerveuse, j’en ai besoin et ma silhouette s’en porte encore mieux titre la langue
_________________
« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
adromaca
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003
Messages: 21492
Localisation: au 5ème...

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 7:47 pm    Sujet du message: Répondre en citant

j'ai du perdre 500 gr, ( je suis en surpoids quand même et j'ai pris 4 kgs depuis la dernière fois donc avec la reprise du sport ggrrrr mon imc est à 29.5 ... 67 kilos pour 1m51 ) donc quasi rien mais je suis contente de ne pas avoir pris (car j'avais pris avant de toute façon ) le sport je ne fais qu'une fois par semaine pour courir et 1 fois parfois 2 des exos chez moi (spécial sep et autres ) bref ...
je vais aussi reprendre la marche 1 fois par semaine dès la fin du confinement, et le vélo si je peux selon l'ouverture des bords du canal ...

je ne vais plus avoir piscine ....

mais je me suis inscrite pour le triathlon des roses sourit et je persévère on verra sourit

par contre je me sens ferme et musclée par rapport à l'an dernier (peut être juste une illusion !! lol ) ... mais la balance pfuit n'est pas ma copine sourit lol
_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !


Dernière édition par adromaca le Lun Avr 27, 2020 7:51 pm; édité 2 fois
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
pleine lune2
Légende d'argent
Légende d'argent


Inscrit le: 24 Aoû 2019
Messages: 1459

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 7:49 pm    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai pensé plusieurs fois à ce post; ici c'est la cata. J'ai pris 3 kilos supplémentaires. Je marche quand même plus ces dernières semaines avec mon bracelet connecté je vérifie que je fais au moins 6000 pas par jour, et de préférence plus.
Mais je le vois dans la glace et je le sens dans mes vêtements que j'ai grossi.
_________________
maman de famille nombreuse
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
booboon
Jarrêtequandjeveux
Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 26204

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 8:11 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Pleine lune on en est au même point soupire ....
_________________
Tout a été dit, mais comme personne n’écoute, il faut toujours recommencer. André GIDE
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
pleine lune2
Légende d'argent
Légende d'argent


Inscrit le: 24 Aoû 2019
Messages: 1459

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 8:18 pm    Sujet du message: Répondre en citant

booboon a écrit:
Pleine lune on en est au même point soupire ....

C'est nul hein? triste
_________________
maman de famille nombreuse
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
ingrid (le retour...)
Naqueçaàfaire
Naqueçaàfaire


Inscrit le: 19 Juil 2009
Messages: 13240

MessagePosté le: Lun Avr 27, 2020 8:24 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Alors, moi, avec le télétravail, j'avais pris du poids. Je me suis mise à WW fin février et j'ai perdu 4.5 kg... Je suis contente car je me trouvais bouffie. Encore 6 kg pour être vraiment mince.
_________________
Avec trop, on se perd. Avec moins on se trouve. Tchouang Tseu
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
  | Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable  
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet  toutes les discussions Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Aller à la page Précédente  1, 2, 3 ... 67, 68, 69 ... 71, 72, 73  Suivante
Page 68 sur 73

Maximômes topic RSS feed 


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com

Anti Bot Question MOD - phpBB MOD against Spam Bots
Inscriptions bloqués / messages: 84530 / 0