val. a écrit: |
flocon d'avoine + lait végétal + petits fruits (myrtilles ou framboises ou raisins)
Il a quoi ta n°4 ? Je n'ai pas tout suivi. |
marinaq a écrit: | ||
Elle n'a rien, juste un peu d'inflammation articulaire Elle ne fait aucun sport, manque d'énergie, un léger surpoids. C'est un peu le dada de cet ostéopathe le rééquilibrage alimentaire, d'éviter les produits laitiers,...mais je pense qu'il a raison J'ai trouvé des fraises sans emballage plastique au magasin bio, un muesli et du lait de noisette. On va voir si ça lui convient |
val. a écrit: | ||||
rhoooo je suis gourde ! "Elle" bien sûr !! tartine de fromage de chèvre + tranches fines d'avocat |
marinaq a écrit: |
Finalement elle n'a pas aimé le muesli, elle prend juste un jus de fruit eu un peu de 4/4
Maintenant elle est en vacances, elle se lève tard donc elle n'aura pas besoin de petit dèj |
val. a écrit: | ||
Et ben voilà, c'était pas la peine que je me décarcasse !!! |