Maximômes

toutes les discussions - insomnies

MARIKA - Ven Oct 14, 2005 4:56 am
Sujet du message: insomnies
je n'arrive plus à dormir depuis 3 heures ce matin.
rien n'y fait.
c'est quoi vos trucs quand Morphée n'est pas au rendez-vous ?
parce qu'avec 4 heures de sommeil, je vais avoir l'air fine aujourd'hui, surtout que je n'aurais pas vraiment le temps de faire la sieste.
adromaca - Ven Oct 14, 2005 6:54 am
Sujet du message:
alors ça dépend, 3h du matin si je me réveille c'est un enfant ou angoisses si angoisses je prend mon traitement
si enfant là je suis dans le sac
j'ai eu 2-3 fois des insomnies, c'est rare donc, mais là je bois un grand verre jus d'orange, mon homme ne me croyait pas mais il le fait et ça marche et il se recouche
moi si le lendemain j'ai une petite journée j'en profites pour faire du pint de croix ou lire et ça ne dure jamais plus d'une heure donc
pas cool ces insomnies, faudrait plutôt chercher a savoir d'ou ça vient
sinon faire l'amour c'est également un excellent somnifère grimace
courage et j'espère que ta journée sera bonne
Armelle - Ven Oct 14, 2005 8:11 am
Sujet du message:
Une petite baisse de glucose?
Tu avales un p'tit truc comme un fruit ou un yahourt. Essaye.
supermôman - Ven Oct 14, 2005 8:37 am
Sujet du message:
Quand ça m'arrive, je me lève, parceque rester dans mon lit à me tourner encore et encore, c'est pas top !
Je me prend un truc à boire et je mange un carré de chocolat. Parfois je regarde la télé 15 minutes et après quand je me recouche je me rendors vite !
Lila - Ven Oct 14, 2005 8:56 am
Sujet du message:
A l'époque où j'en avais, je ne restais pas couchée, soit je faisais du repassage, soit j'allais lire jusqu'à ce que mes yeux se ferment. Sinon je te rassure, il m'arrive souvent de ne dormir que 5 heures par nuit, ça ne m'empêche pas de travailler ou de m'occuper des enfants le jour.
sofie - Ven Oct 14, 2005 12:19 pm
Sujet du message:
je viens de passer 2 mois comme ça pleure
je ne sais plus qui m'avait conseillé une cure de magnésium, c chose faite et je dors très bien grand sourire hasard ou pas............ question exclamation bizarre
Marine - Ven Oct 14, 2005 12:40 pm
Sujet du message:
sofie a écrit:
je viens de passer 2 mois comme ça pleure
je ne sais plus qui m'avait conseillé une cure de magnésium, c chose faite et je dors très bien grand sourire hasard ou pas............ question exclamation bizarre


Dans les 1eres semaines de ta grossesse ? C'est toujours mon 1er symptome : l'insomnie. Je me reveille en pleine nuit et en pleine forme... pour me rendormir vers 5h30-6h (tres dur alors le reveil a 7h triste ).
Tres souvent, j'ai des insomnies - j'en profite pour lire. Et curieusement, une fois le stade du reveil passe, ca va assez bien pendant la journee . J'ai donc l'impression d'avoir eu un rab de temps par rapport a la normale sourit .
marie77500 - Ven Oct 14, 2005 1:40 pm
Sujet du message:
ben moi rien n'y a fait pendant la grossesse
ce fut l'horreur
MARIKA - Ven Oct 14, 2005 6:37 pm
Sujet du message:
je suis en effet souvent insomniaque quand je suis enceinte (mais là ce n'est pas cela ! à 100% sûre !).
en fait c'était une bouffée d'angoisse.
là cela va mieux.
en fait je suis debout depuis 3 heures du mat et je suis toujours en forme !
Anonymous - Dim Oct 16, 2005 4:39 pm
Sujet du message:
Moi je n'ai pas trouvé de remède mais ma maman a souvent des insomnies dues la plupart du temps à des angoisses. elle va faire un tour dans son congélateur et mange un magnum. Paraît qu'après elle ronfle comme un sonneur (confirmé par mon papa clin d'oeil ).
Joce - Dim Oct 16, 2005 4:55 pm
Sujet du message:
Et compter les moutons alors très étonné(e)


Maxie - Dim Oct 16, 2005 9:05 pm
Sujet du message:
Quand ça m'arrive, et que j'ai le courage de me lever et d'arrêter de me retourner en vain dans le lit, je vais me chauffer une tasse de lait, et j'y ajoute un peu de rhum. Comme je ne tiens absolument pas l'alcool, je m'endors presqu'aussitôt! (et le lendemain je m'en veux, et je me vois déjà accroc à l'alcool pour le restant de mes jours...)
Anonymous - Jeu Mai 25, 2006 9:06 pm
Sujet du message:
je ressors une ancienne discussion car je suis depuis 15 jours j'ai des soucis de sommeil : réveil vers 2-3 h et je me rendors vers 5h30 - 6h du mat et le réveil sonneà 6h45 gros yeux ....donc vu cette discussion il faut que j'essaie le magnésium ? (enceinte d'un mois)
je ne me souviens pas de ce soucis pour les loustics ??
Ysa 73 - Jeu Mai 25, 2006 9:19 pm
Sujet du message:
Pour toutes mes grossesses, j'ai connu ces problèmes d'insomnie !
Le 1er et le second trimestre en général, je suis épargnée mais pendant le 3ème trimestre, c'est la catastrophe ! Soit je n'arrive pas à m'endormir avant 3 ou 4 heures du mat, soit je m'endors bien, mais je suis réveillée à 3/4 heures !
J'ai essayé phytothérapie, et plein d'autres trucs, mais rien n'y fait ! Ce sont les hormones!
Bon courage à toi.....
Anonymous - Jeu Mai 25, 2006 9:46 pm
Sujet du message:
moi, j'allais ds le salon, je me mettais le walk man a fond la gamelle et au bout de 10 mns j'etais fatiguée, je retournais au pieu, c'est vrai que je n'ai connu ça que pdt mes grossesses
Coraline - Ven Mai 26, 2006 7:43 am
Sujet du message:
vanille a écrit:
je ressors une ancienne discussion car je suis depuis 15 jours j'ai des soucis de sommeil : réveil vers 2-3 h et je me rendors vers 5h30 - 6h du mat et le réveil sonneà 6h45 gros yeux ....donc vu cette discussion il faut que j'essaie le magnésium ? (enceinte d'un mois)
je ne me souviens pas de ce soucis pour les loustics ??


Pas de solution à te proposer, mais... bienvenue au club ! triste

Je prends du magnésium depuis le début de ma grossesse, mais je ne vois pas une différence énorme (remarque, ce serait peut-être pire sans sourit ). Chez moi, c'est surtout lié au stress du boulot plus particulièrement; généralement, les nuits du vendredi et du samedi, je dors mieux. Mes insomnies ne sont pas spécifiques à la grossesse, mais s'aggravent pendant.
J'ai quand même l'impression que ca va un peu mieux depuis quelques jours, c'était pire au début de la grossesse. J'espère que ca va aller en s'améliorant pour toi aussi
Anonymous - Ven Mai 26, 2006 7:52 am
Sujet du message:
Moi chaque grossesse j'avais ce genre d'insomnie, je me levais, je regardais la tv et au bout d'une demie heure je me rendormais....

Bon courage
Evelune - Ven Mai 26, 2006 7:54 am
Sujet du message:
moi je marchais en rond dans la cuisine.... en fait c'est les pb de circulation du sang qui me gênaient, sinon, pas de solution...
un petit sudoku ? en ce moment, ça m'endors tres rapidement... mais je ne suispas enceinte...
Anonymous - Ven Mai 26, 2006 8:14 am
Sujet du message:
la nuit a encore été longue gros yeux de 2h à 6h30 ...rien à faire la radio s'est mise en route à 6h45.... très étonné(e) pas de pont de l'ascension pour moi triste ...si ça dure il faudra que j'en parle le 13 juin à ma gygy !
Anonymous - Ven Mai 26, 2006 8:15 am
Sujet du message:
,Je me lève regarder la télé et je finis par me rendormir un peu ou je viens sur le pc, tout dépend de l'heure à laquelle je me réveille...
Parles-en à ton médecin peut-être a t-il une solution ?
Ne peux-tu t'octroyer une petite sieste l'après-midi ? Au moins le week-end...

zazou - Ven Mai 26, 2006 8:20 am
Sujet du message:
moi quand c'est comme ça ,je descends et j'allume la tv en baissant le son biensur pour ne pas réveiller toute la petite famille et généralement avec la télé en sourdine je finis par me rendormir grimace clin d'oeil
Coraline - Ven Mai 26, 2006 8:21 am
Sujet du message:
vanille a écrit:
la nuit a encore été longue gros yeux de 2h à 6h30 ...rien à faire la radio s'est mise en route à 6h45.... très étonné(e) pas de pont de l'ascension pour moi triste ...si ça dure il faudra que j'en parle le 13 juin à ma gygy !


triste triste
Dur, dur, Vanille triste
Le mieux à faire, en effet, est d'en parler à ta gyné.


Pour te faire sourire : ma radio se met en route exactement à la même heure que toi clin d'oeil Je penserai à toi le matin, maintenant
Anonymous - Ven Mai 26, 2006 8:27 am
Sujet du message:
Coraline a écrit:
vanille a écrit:
la nuit a encore été longue gros yeux de 2h à 6h30 ...rien à faire la radio s'est mise en route à 6h45.... très étonné(e) pas de pont de l'ascension pour moi triste ...si ça dure il faudra que j'en parle le 13 juin à ma gygy !


triste triste
Dur, dur, Vanille triste
Le mieux à faire, en effet, est d'en parler à ta gyné.


Pour te faire sourire : ma radio se met en route exactement à la même heure que toi clin d'oeil Je penserai à toi le matin, maintenant


grand sourire grand sourire clin d'oeil
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