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toutes les discussions - Enfant insomniaque et somnambule
Maxie - Mar Nov 13, 2012 8:18 am
Sujet du message: Enfant insomniaque et somnambule
Ma fille de 10 ans a quelques soucis pour dormir. Beaucoup de mal � s'endormir (elle redescend plusieurs fois le soir d�sesp�r�e de ne pas r�ussir � s'endormir), beaucoup de mal � se rendormir quand elle se r�veille pendant la nuit, et en plus des acc�s de somnambulisme. On la voit d�barquer dans notre chambre, dire des choses sans aucun sens, on la ram�ne dans son lit et le matin elle ne se souvient de rien (pourtant elle a les yeux bien ouverts quand �a arrive).

Vous avez d�j� connu �a? Des pistes �ventuelles pour l'aider?
sandrine - Mar Nov 13, 2012 8:44 am
Sujet du message:
Doule a sa grande qui a eu jusqu'� pas longtemps des soucis pour s'endormir, elle pourra t'en parler.
Gwenaelle - Mar Nov 13, 2012 9:01 am
Sujet du message:
j'ai tjs �t� comme �a et cela continue � 40 ans pass�s.
Petite,mes parents me donnaient un verre de lait chaud.
Tu as essay� des choses?
Ma 3�me est comme moi,on lui donne du s�datif pc (hom�o),cela marche qd m�me plut�t bien.Tu peux tenter sur 2 ou 3 semaines.
Tu as les HE (mandarine,orange douce,petitgrain bigarade).

Pour les phases de somnambulisme,il n'y a qu'enceinte que je n'en fais pas froggy
Elle n'a pas eu des terreurs nocturnes toute petite?
Maxie - Mar Nov 13, 2012 9:12 am
Sujet du message:
On a essay� le lait chaud, les tisanes de camomille, mais c'est tout.

Je vais tenter sedatif pc. Les HE, je dois en faire quoi? honte

Elle n'a jamais eu de terreurs nocturnes, non.
Maxie - Mar Nov 13, 2012 9:20 am
Sujet du message:
Je me trompe! Maintenant que j'y repense, elle a eu des �pisodes o� elle pleurait dans son lit, on allait voir, et elle s'arr�tait en se recouchant, sans se r�veiller. Mais elle n'�tait pas si petite que �a. Je dirais que �a a pr�c�d� ses �pisodes de somnambulisme "avec d�placement" clin d'oeil . Je n'avais jamais fait le lien. Elle n'a plus ces �pisodes de pleurs.
scoubidou - Mar Nov 13, 2012 9:24 am
Sujet du message:
pour les HE tu peux demander dans les pharmacies autour de chez toi s'ils font des pr�parations...
ici ils font une pr�paration "insomnies" qui marche pas mal, la grande de michelledem l'a test� avec succ�s aussi... c'est dans l'huile v�g�tale, donc on applique qq gouttes sur les poignets 1/2h avant le coucher

sinon un petit coup de psy ? c'est souvent li� � des angoisses ce genre de trucs...
Quizz - Mar Nov 13, 2012 9:36 am
Sujet du message:
Pour ma fille ...on a lu des trucs sur les attrapes r�ves indiens et on en a mis un au dessus du lit....j'ai pris un bandana et dedans j'ai vers� le contenu de plusieurs sachets de tisane " nuit calme" ( le tout enroul� et nou� comme un bonbon) �a fait un doudou....
quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger ou de lavande sur l'oreiller....un sachet de fleurs de lavandes dans l'oreiller....
ce sont quelques petits trucs qui peuvent rassurer et aider....

sinon parfois la disposition du lit ? est-ce qu'elle dit avoir peur de quelque chose ?
J'ai toujours entendu dire que les enfants dorment mieux quand le lit est comme un nid, une protection....

Sinon il existe la possibilit� de demand� un dosage en m�latonine ( un manque �a cr�� des probl�mes de sommeil...d'o� le petit verre de lait qui apporte du tryptophane qui fait faire de la m�latonine....)

Chez les autistes, parfois il suffit de mettre une couverture lest�e pour dormir, �a cale, �a rassure et hop ! �a marche aussi avec certains hyperactifs...
Gwenaelle - Mar Nov 13, 2012 9:45 am
Sujet du message:
Maxie a �crit:
Je me trompe! Maintenant que j'y repense, elle a eu des �pisodes o� elle pleurait dans son lit, on allait voir, et elle s'arr�tait en se recouchant, sans se r�veiller. Mais elle n'�tait pas si petite que �a. Je dirais que �a a pr�c�d� ses �pisodes de somnambulisme "avec d�placement" clin d'oeil . Je n'avais jamais fait le lien. Elle n'a plus ces �pisodes de pleurs.


en g�n�ral,tout �a est li�.
Chez nous la nuit,apr�s avoir entendu des hurlements (cela fait vraiment peur),nous avons des discours en allemand et des rires "hein,hein,hein" ... Bizarre
je ne sais pas comment est ta fille ,mais N. ne laisse peut passer ses sentiments..par ex. elle finit 5�me/182 � son premier cross Dimanche dernier,de quoi pousser un gros cri de joie qd m�me,bah rien..mais alors la nuit qui a suivie,on a entendu bcp de rires venant de sa chambre !
doule - Mar Nov 13, 2012 10:23 pm
Sujet du message:
sandrine a �crit:
Doule a sa grande qui a eu jusqu'� pas longtemps des soucis pour s'endormir, elle pourra t'en parler.


coucou

Capucine a des pbs d'endormissement depuis toute petite.
Nous avons tent� l'osth�opathie, l'hom�opathie,la phytoth�rapie, partager sa chambre avec sa soeur...
C'est finalement une psychologue qui a pu l'aider.
Elle a �t� suivie pendant deux mois et s'endort maintenant seule, relativement vite. sourit
Chez Capucine, c'�tait clairement de l'angoisse.
angelique - Mar Nov 13, 2012 10:58 pm
Sujet du message:
doule a �crit:
sandrine a �crit:
Doule a sa grande qui a eu jusqu'� pas longtemps des soucis pour s'endormir, elle pourra t'en parler.


coucou

Capucine a des pbs d'endormissement depuis toute petite.
Nous avons tent� l'osth�opathie, l'hom�opathie,la phytoth�rapie, partager sa chambre avec sa soeur...
C'est finalement une psychologue qui a pu l'aider.
Elle a �t� suivie pendant deux mois et s'endort maintenant seule, relativement vite. sourit
Chez Capucine, c'�tait clairement de l'angoisse.


Ma grande c'est parei, on lui laisse la porte ouverte, elle parle enormement en dormant et je promene parfois, rien a marcher.
C'est une grande angoiss�
Laury - Mer Nov 14, 2012 12:09 am
Sujet du message:
Mon ain�e a toujours eu des difficult�s plus ou moins grandes d'endormissement et quelques �pisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont �t� durs de ce cot� l�. Comme ta fille, elle venait en pleurs � toute heure, appr�hendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois �a marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.

Depuis la rentr�e de septembre, elle est en 5 e, est elle apais�e, mieux dans ses baskets, a t e elle trouv� son rythme ( elle a grosses journ�es, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aid�e. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.
doule - Mer Nov 14, 2012 7:55 am
Sujet du message:
Laury a �crit:
Mon ain�e a toujours eu des difficult�s plus ou moins grandes d'endormissement et quelques �pisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont �t� durs de ce cot� l�. Comme ta fille, elle venait en pleurs � toute heure, appr�hendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois �a marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.

Depuis la rentr�e de septembre, elle est en 5 e, est elle apais�e, mieux dans ses baskets, a t e elle trouv� son rythme ( elle a grosses journ�es, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aid�e. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout � fait �a."J'ai peur de ne pas r�ussir � m 'endormir."
Maxie - Mer Nov 14, 2012 8:20 am
Sujet du message:
doule a �crit:
Laury a �crit:
Mon ain�e a toujours eu des difficult�s plus ou moins grandes d'endormissement et quelques �pisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont �t� durs de ce cot� l�. Comme ta fille, elle venait en pleurs � toute heure, appr�hendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois �a marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.

Depuis la rentr�e de septembre, elle est en 5 e, est elle apais�e, mieux dans ses baskets, a t e elle trouv� son rythme ( elle a grosses journ�es, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aid�e. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout � fait �a."J'ai peur de ne pas r�ussir � m 'endormir."


C'est vrai, elle nous dit �a aussi parfois...
Elle lit d�j� �norm�ment.
Et c'est celle de mes enfants qui m'a pos� le moins de probl�mes pour dormir quand elle �tait petite. C'est venu plus tard.
Ce qui est �tonnant, c'est que je trouve aussi qu'elle n'est absolument pas stress�e en journ�e, elle est cool, tr�s communicative, je n'ai vraiment pas l'impression qu'elle ait besoin d'aller chez un psychologue...
Par contre, on lui a confi� plus de responsabilit�s ces derniers mois, c'est peut-�tre aussi li�...
doule - Mer Nov 14, 2012 8:27 am
Sujet du message:
Maxie a �crit:
doule a �crit:
Laury a �crit:
Mon ain�e a toujours eu des difficult�s plus ou moins grandes d'endormissement et quelques �pisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont �t� durs de ce cot� l�. Comme ta fille, elle venait en pleurs � toute heure, appr�hendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois �a marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.

Depuis la rentr�e de septembre, elle est en 5 e, est elle apais�e, mieux dans ses baskets, a t e elle trouv� son rythme ( elle a grosses journ�es, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aid�e. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout � fait �a."J'ai peur de ne pas r�ussir � m 'endormir."


C'est vrai, elle nous dit �a aussi parfois...
Elle lit d�j� �norm�ment.
Et c'est celle de mes enfants qui m'a pos� le moins de probl�mes pour dormir quand elle �tait petite. C'est venu plus tard.
Ce qui est �tonnant, c'est que je trouve aussi qu'elle n'est absolument pas stress�e en journ�e, elle est cool, tr�s communicative, je n'ai vraiment pas l'impression qu'elle ait besoin d'aller chez un psychologue...
Par contre, on lui a confi� plus de responsabilit�s ces derniers mois, c'est peut-�tre aussi li�...


Capucine est comme �a aussi, elle s'est adapt�e sans aucun pb au coll�ge, elle n'est pas timide, elle est s�re d'elle et pourtant..
Ta fille n'a pas peur de la mort ?
Maxie - Mer Nov 14, 2012 8:30 am
Sujet du message:
doule a �crit:
Maxie a �crit:
doule a �crit:
Laury a �crit:
Mon ain�e a toujours eu des difficult�s plus ou moins grandes d'endormissement et quelques �pisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont �t� durs de ce cot� l�. Comme ta fille, elle venait en pleurs � toute heure, appr�hendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois �a marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.

Depuis la rentr�e de septembre, elle est en 5 e, est elle apais�e, mieux dans ses baskets, a t e elle trouv� son rythme ( elle a grosses journ�es, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aid�e. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout � fait �a."J'ai peur de ne pas r�ussir � m 'endormir."


C'est vrai, elle nous dit �a aussi parfois...
Elle lit d�j� �norm�ment.
Et c'est celle de mes enfants qui m'a pos� le moins de probl�mes pour dormir quand elle �tait petite. C'est venu plus tard.
Ce qui est �tonnant, c'est que je trouve aussi qu'elle n'est absolument pas stress�e en journ�e, elle est cool, tr�s communicative, je n'ai vraiment pas l'impression qu'elle ait besoin d'aller chez un psychologue...
Par contre, on lui a confi� plus de responsabilit�s ces derniers mois, c'est peut-�tre aussi li�...


Capucine est comme �a aussi, elle s'est adapt�e sans aucun pb au coll�ge, elle n'est pas timide, elle est s�re d'elle et pourtant..
Ta fille n'a pas peur de la mort ?


Pas du tout. En tout cas, elle n'en parle jamais.
Sanssouci - Mer Nov 14, 2012 10:03 am
Sujet du message:
Lors des terreurs nocturnes de mon dernier, on m'avait conseill� de changer la disposition/l'orientation du lit dans la pi�ce.
Chez nous, cela avait fonctionn� mais � peu de distance, on avait aussi mis le doigt sur un souci de sant� je ne sais pas
Nono - Mer Nov 14, 2012 10:13 am
Sujet du message:
ma grande �tait comme �a, ainsi que mes deu derniers, c�datif PC fonctionne bien mais souvent il y a autre chose, une angoisse qu'il faut trouver pour en parler et d�dramatiser. Pour ma fille, la grande, il a fallu ajouter un apport de magn�sium (nous avions vu le m�decin).
mimosa - Mer Nov 14, 2012 10:17 am
Sujet du message:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles
piouceangel - Mer Nov 14, 2012 10:20 am
Sujet du message:
Je suis comme ca depuis toute petite et Maelle est comme moi on a tout essaye et mes parents aussi mais rien ne fonctionne et en general les crises surviennent en cas de contrariete stress ou angoisse mais quand tout va bien alors presque pas voir pas de crise c est comme ca on ne sait pas pourquoi enfin un medecin m avait dit que cela venait sans doute du fait que j interiorise beaucoup et que du coup mon subconscient a trouve cette soupape pour relacher la pression malgre tout
Maxie - Mer Nov 14, 2012 10:21 am
Sujet du message:
mimosa a �crit:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles


Merci Mimosa. Effectivement, celui-l� semble tr�s facile d'utilisation (parce que masser ma fille chaque soir avec des HE, je sais que je tiendrai au plus deux jours... clin d'oeil ). Je vais aller voir ce que je trouve dans ma pharmacie.
mimosa - Mer Nov 14, 2012 10:26 am
Sujet du message:
j'esp�re que �a t'aidera ! une copine avait sa fille qui "revivait" ses journ�es la nuit, un peu comme ce qu'explique Piouce, donc tu l'entendais discuter, rigoler, pleurer, �a lui arrivait de se lever dans la chambre, et le matin elle ne se souvenait de rien (elle avait 6/7ans) tr�s �tonn�(e)
et ta fille elle en dit quoi ? si �a pouvait la d�tendre ce serait chouette !
quand j'ai des insomnies, je flippe aussi d'aller c vite un cercle vicieux
sandrine - Mer Nov 14, 2012 4:25 pm
Sujet du message:
mimosa a �crit:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles



Ca parait pas mal �a effectivement .
nelcy - Mer Nov 14, 2012 6:55 pm
Sujet du message:
On a �a aussi ici avec deux enfants, c'est par p�riode. En phase de r�veils et de levers nocturnes j'essaie leur parler quand ils sont dans leur lit pour assurer un peu de calme et faire sortir les choses qui bloquent ( une angoisse, un non dit, un malaise...), on fait la pri�re du soir aussi �a apaise.
Faire attention � ce qu'ils lisent le soir aussi. clin d'oeil
Gwenaelle - Mer Nov 14, 2012 6:58 pm
Sujet du message:
sandrine a �crit:
mimosa a �crit:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles



Ca parait pas mal �a effectivement .


chez moi,cela n'a eu aucun effet alors que le massage aux HE,cela marche plut�t bien.
sandrine - Mer Nov 14, 2012 8:34 pm
Sujet du message:
Gwenaelle a �crit:
sandrine a �crit:
mimosa a �crit:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles



Ca parait pas mal �a effectivement .


chez moi,cela n'a eu aucun effet alors que le massage aux HE,cela marche plut�t bien.



Oui voil� ce qui marche chez les uns ne fonctionne pas forc�ment sur les autres, c'est bien de pouvoir explorer plusieurs " trucs " .
M�lissandre - Mer Nov 14, 2012 8:40 pm
Sujet du message:
Gwenaelle a �crit:
j'ai tjs �t� comme �a et cela continue � 40 ans pass�s.
Petite,mes parents me donnaient un verre de lait chaud.
Tu as essay� des choses?
Ma 3�me est comme moi,on lui donne du s�datif pc (hom�o),cela marche qd m�me plut�t bien.Tu peux tenter sur 2 ou 3 semaines.
Tu as les HE (mandarine,orange douce,petitgrain bigarade).

Pour les phases de somnambulisme,il n'y a qu'enceinte que je n'en fais pas froggy
Elle n'a pas eu des terreurs nocturnes toute petite?


Comme gwen.
Je suis toujours insomniaque, mais je ne fais plus de somnambulisme.

J'ai 2 enfants comme moi, nous avions un traitement hom�o , mais sans resultat probant.
Alors c'est tisane, HE sur l'oreiller.
alexfalame - Mer Nov 14, 2012 8:55 pm
Sujet du message:
Tu peux essayer stramonium en hom�opathie qui lutte contre les r�veils nocturnes et demande en pharmacie il existe d'autres granul�s pour aider � l'endormissement je crois que c'est genissium.
Biz
karine16 - Mer Nov 14, 2012 9:26 pm
Sujet du message: Re: Enfant insomniaque et somnambule
Maxie a �crit:
Ma fille de 10 ans a quelques soucis pour dormir. Beaucoup de mal � s'endormir (elle redescend plusieurs fois le soir d�sesp�r�e de ne pas r�ussir � s'endormir), beaucoup de mal � se rendormir quand elle se r�veille pendant la nuit, et en plus des acc�s de somnambulisme. On la voit d�barquer dans notre chambre, dire des choses sans aucun sens, on la ram�ne dans son lit et le matin elle ne se souvient de rien (pourtant elle a les yeux bien ouverts quand �a arrive).

Vous avez d�j� connu �a? Des pistes �ventuelles pour l'aider?


Axelle nous fait �a aussi tr�s �tonn�(e)
Maxie - Jeu Nov 15, 2012 8:00 pm
Sujet du message:
sandrine a �crit:
mimosa a �crit:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles



Ca parait pas mal �a effectivement .


Sauf que �a co�te la peau des fesses... 19 euros pour un petit spray. J'ai donc achet� du Sedatif PC pour commencer et si a ne donne rien, je testerai les HE.
booboon - Ven F�v 25, 2022 5:04 pm
Sujet du message:
coucou je relis les 2 discussions que j'ai trouv�es sur le somnambulisme.... je relis des trucs sur mon fils a�n� que j'avais compl�tement oubli� gros yeux

Et si je cherchais ces discussions c'est parce que ma fille, 4�me de la fratrie, et en classe de 4�me, est r�guli�rement somnambule. On en s'en rend pas toujours compte, c'est souvent le matin qu'elle nous dit "j'ai d� �tre somnambule cette nuit car tel ou tel truc a �t� d�plac�".... je trouvais que �a arrivait moins et pendant les vacances de f�vrier �a lui est arriv�, et j'ai r�alis� qu'elle ouvrait des portes et descendait des escaliers.... elle est arriv�e dans notre chambre en trimballant sa couette, comme �a m'a r�veill�e j'ai eu une seconde ou deux de panique mais quand j'ai vu que c'�tait elle, j'ai compris tout de suite, je l'ai raccompagn�e au lit doucement....

Mais comme elle part en classe de neige bient�t, je voulais pr�ciser tout �a aux accompagnateurs (j'ai �crit somnambule sur la fiche sanitaire mais pour qui ne conna�t pas �a ne veut pas dire grand chose...)

Du coup j'ai lu des trucs sur internet pour t�cher d'expliquer correctement, et en vous lisant je r�alise aussi qu'elle a eu beaucoup de terreurs nocturnes b�b� et petite... enfin bref, comme elle d'un naturel plut�t anxieux, et que j'ai lu que les crises arrivaient souvent dans des lieux inconnus, je pr�f�rais pr�venir.... de fait elle a �t� somnambule en camp scout.... et � l'�poque, je n'avais pas pens� � pr�venir les pauvres chefs honte maintenant je pr�viens toujours !!

En tous cas en relisant, �a me donne l'id�e de lui dire d'apporter son huile essentielle qu'elle a depuis quelques ann�es, merci Maxim�mes clin d'oeil
Maxie - Lun F�v 28, 2022 10:23 am
Sujet du message:
C'est amusant, je ne me souvenais pas de cette discussion. clin d'oeil

Ma fille a maintenant 20 ans. Elle n'est plus somnambule depuis plusieurs ann�es, mais je ne pourrais pas dire quand �a s'est arr�t�. Par contre, elle a des difficult�s d'endormissement en p�riode de stress (typiquement pendant les examens), et � ce moment-l� elle prend des trucs l�gers � base de val�riane (Sedistress Sleep), qui ont a mon avis surtout un effet placebo, mais bon �a lui fait du bien.
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