: je ne me laisse pas faire, j'arrive � renoncer aux petits oeufs au chocolat qui trainent encore depuis Paques, je renonce aux fromages fran�ais et aux pat�s port�s par mes parents 
je ne me jette sur rien d'autre que sur les l�gumes et la viande!
:bravo:
Ca consite en quoi "style Scarsdale" ?
mais je vais avoir du mal � te suivre... parce ce que sinon l'ann�e prochaine on y est encore... a se faire des d�clarations d'amour .
:lol:
Habituellement je ne grignotte pas entre les repas mais je bouffe comme une vache pendant les repas
Habituellement je mange d�gueulasse mais �quilibr�
Depuis trois jours toute la famille subit mon r�gime
J'ai la chance/malchance d'adorer tout ce qui se bouffe (sauf les lentilles) alors tout ce que je ne mange pas est consid�r� comme un renoncement et je mange des tonnes de ce que je m'autorise � manger :?
:lol: .
....je m'en retourne � ma divine pasta!!! l'affreux Scarsale ne passera pas par moi!!! !!!!!!"
....je m'en retourne � ma divine pasta!!! l'affreux Scarsale ne passera pas par moi!!! !!!!!!"
| Choutica a �crit: |
| ....mais bien s�r... :lol: :lol: :lol:
je peux d'ores et d�j� vous mettre en ligne le prochain message d'Armelle: "j'en ai marre, je ne peux plus voir de l�gumes, m�me en peinture....le premier qui me parle d'haricot vert je le mords!!! ....je m'en retourne � ma divine pasta!!! l'affreux Scarsale ne passera pas par moi!!! !!!!!!"
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: |
| Maminouche a �crit: | ||
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: et c'est tellement vrai............... |
(depuis il y a eu deux grossesses et dix ans de plus )
)
)
| sara a �crit: |
| Une question cependant : on dit que plus la perte de poids est lente plus le regime a des chances de r�ussir dans le temps ; les personnes que tu connais qui ont fait ce r�gime ont-elles maintenu le poids voulu ensuite ou ont-elles fait le yoyo ? |
. Elle �tait vraiment forte � la base et a perdu tous les kg qu'elle voulait. Par la suite elle a mang� mieux (plus �quilibr� qu'avant le r�gime) et est rest�e des ann�es avec un poids normal. Depuis quelques ann�es elle s'est laiss�e aller...mais elle a aussi plus de 20 ans de plus
| Armelle a �crit: | ||
Ma maman a fait ce r�gime quand j'avais dix ans et je me souviens qu'on devait aller tous les trois jours chez C&A pour refaire son garde robe car elle maigrissait � vitesse grand V . Elle �tait vraiment forte � la base et a perdu tous les kg qu'elle voulait. Par la suite elle a mang� mieux (plus �quilibr� qu'avant le r�gime) et est rest�e des ann�es avec un poids normal. Depuis quelques ann�es elle s'est laiss�e aller...mais elle a aussi plus de 20 ans de plus
Je pense que la reprise d�pendra aussi du motif des kg en plus: si c'est une grossesse je ne vois pas pourquoi l'apr�s r�gime devrait n�cessairement annuller les effets du r�gime. Si on a 30 kg de trop depuis 20 ans, c'est peut etre un autre probl�me, quoique...je ne sais pas. Ce qui me s�duit aussi c'est bien la dur�e (de 15 jours en 15 jours, c'est humain comme but) et sur le site indiqu� les recettes, la liste des courses, le tableau du poids...tout donne envie de tenter! |
et j'assume ?.
.
;
| Armelle a �crit: |
| C'est le printemps...j'ai d�cid�, je fais r�gime
Mon mari est surpris par ma force de volont� : je ne me laisse pas faire, j'arrive � renoncer aux petits oeufs au chocolat qui trainent encore depuis Paques, je renonce aux fromages fran�ais et aux pat�s port�s par mes parents je ne me jette sur rien d'autre que sur les l�gumes et la viande!
�a fait deux jours que �a m'a pris et j'ai d�j� cru voir l'aiguille de ma balance aller dans le bon sens :wink: Je me suis fix�e deux semaines pour perdre plein de kilo et encore deux semaines pour stabiliser ma perte...style r�gime Scarsdale, donc dans un mois mes kilo en trop ne seront qu'un mauvais souvenir
Je pars de 66.5kg, je dois arriver � 60kg :!: je te suis : je fais le m�me poids que toi Qui m'aime me suive :bravo:
J'y crois l� |
et je veux arriver � 60 aussi!
| karine16 a �crit: | ||
et je veux arriver � 60 aussi! |
je disais donc que je fais le m�me poids que toi et je veux arriver � 60 aussi donc,je te suis
:lol: :lol: :lol:
| Armelle a �crit: |
| Heu...maintenant je r�ctifie...je fais 66kg...�a change vachement tout! |
| karine16 a �crit: |
| donc,apr�s avoir enmen� tous mes zouaves � l'�cole et garderie,footing de 4 kms!c'est peu mais c'est un d�but |
| virgulle a �crit: |
|
PS/ mes copines famillenombreuse qui sont minces ne mangent presque rien .... jamais de gateau, de pain , de dessert, de p�tes ..... . |
| Armelle a �crit: | ||
Tu as couru acheter des religieuses et des �clairs au caf�??? |
| karine16 a �crit: |
| nan m�me pas mais je me suis pes� en rentrant et bien je fais toujours 66,8 |
| karine16 a �crit: |
| nan m�me pas mais je me suis pes� en rentrant et bien je fais toujours 66,8 |
| Lila a �crit: | ||
T'as essay� de faire pipi avant de te peser ? |
) : j'avais d�cid� de ne plus manger de fromage pour d�buter car vu ma consommation c'est d�j� un gros effort et ce soir, baboum !
:lol: :lol:
| Choutica a �crit: |
| au fait....c'est ton poids ou ta tension? :lol: :lol: :lol: :lol: |
| Armelle a �crit: | ||
Ma pointure |
| Armelle a �crit: |
| 65.5
|
alros que j'ai couru 4kms,tondu la pelouse pendant 2 heures,mang� que des crudit�s et couru derri�re mon loustic!!!
| Armelle a �crit: |
| 65.5
|
| Lila a �crit: |
| Allez hop, tout le monde donne son poids, sa taille, son IMC. Pff, on est loin du r�f�rendum, l�... |
) voici le compte rendu du deuxi�me jour de Scarsdale:
c'est hyper facile � cuisiner, c'est vite pr�par� et je trouve que c'est bon!
contrairement � ce qu'on pourrait croire en lisant les menus, on n'a pas faim entre les repas Ce qui est indiqu� peut etre consomm� sans mod�ration...donc �normes terrines de salade compos�e sglurp!
| Joce a �crit: | ||||
:lol: :lol: :lol: Armelle, tu es UNIQUE! |
Et j'ai beau sauter � pieds joints sur ma balance, prendre de l'�lan...rien � faire...l'aiguille de va pas au dessus 
:!:
trop conteeeeente!
:
Je ne vous raconte pas la tete du m�decin quand je lui ai dit que ma cure �tait faite pour avoir une belle peau! ...ceci dit je n'avais pas su si la cause �tait les citrons ou une nouvelle cr�me hydratante que j'avais commenc� � utiliser le meme jour! Maintenat, vu mon visage qui commence � redevenir "Papier de verre", et vu que j'utilise du jus de citron pour assaisonner les plats...J'AI COMPRIS ...et j'arrete le jus de citron...biensur
| cloa a �crit: |
| il vaut mieux boire un petit verre de coca et se faire palisir que de boire 3 verres de coca light sans se faire plaisir. |
| Armelle a �crit: |
|
sauf s'il faut que je me rach�te des bagues, l� c'�tait pas pr�vu |
ce matin j'ai perdu dans a cour de l'immeuble ma joli chevali�re qui flotte sur mon doigt et vu les brillants dessus : 15 minutes plus tard : rien de rien quelqu'un la ramass� : mon r�gime a fait une chanceuse
je vais me faire monter mixeur en solitaire
)
Sans compter le coup des r�unions...c'est pas mon truc non plus :(
Et peut-�tre faire remonter en haut ce qu'on a de trop en bas mais qui manque cruellement au balcon :lol:
| blouke d'or a �crit: |
| Et y'aurait pas un r�gime pour perdre "du bas" uniquement |
| Armelle a �crit: | ||
Le r�gime "cul de jatte" tu veux dire? |
| blouke d'or a �crit: |
| Et y'aurait pas un r�gime pour perdre "du bas" uniquement Et peut-�tre faire remonter en haut ce qu'on a de trop en bas mais qui manque cruellement au balcon :lol: |
Mais bon, il faut avoir la tete en bas sinon �a marche pas!
| Choutica a �crit: |
| Faut m�me faire tr�s gaffe parce que si on reste debout, �� aspire le cerveau pour le r�injecter on sait pas trop o�....beaucoup recherchent encore le leur d�sesp�r�ment.... |
| Choutica a �crit: |
| Faut m�me faire tr�s gaffe parce que si on reste debout, �� aspire le cerveau pour le r�injecter on sait pas trop o�....beaucoup recherchent encore le leur d�sesp�r�ment.... |
| Choutica a �crit: |
| Faut m�me faire tr�s gaffe parce que si on reste debout, �� aspire le cerveau pour le r�injecter on sait pas trop o�....beaucoup recherchent encore le leur d�sesp�r�ment.... |
| zoline a �crit: |
| liposucion prothese mamaire |
. Pas besoin de proth�se mamaire, je vous assure .
j'arrive pas � faire le r�giiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimeuuuuuuuuuuuuuuuu !
j'avoue, je pensais perdre des tonnes et encore plus vite que �a
total rendez vous le 20 juin!!!! bref ce n'est pas pour cet �t�, je ferais encore dans le style baleine echou�e tant pis
ceci explique peut etre cela???
Mon pantalon est de plus en plus grand...que meme ma BM l'a remarqu�
Je ne creve pas du tout la dalle,
Je suis en forme (plus que d'habitude, je pense donc que ne pas se gonfler de pates peut aider pour l'energie, paradoxalement)
je cuisine plus pour les autres (qui sont sans pates aussi du coup)...
)
| Armelle a �crit: |
|
Alors l� franchement, niveau poids, �a m'agace, mais il y a un truc qui me plait: je change! |
| Joce a �crit: |
| Allez avouez, qui a saut� le pas ??? |
| sara a �crit: | ||
Peut-�tre que c'est �a le principal : ton poids, on s'en fout, c'est pas �crit sur ton front quand tu croises une personne ; alors que ta silhouette, eh, bien tout le monde va s'en rendre compte ! Allez courage ! |
Bah, mes jeans de contention embrouillent les yeux
ou encore se regarder dans la glace certains jours. Parce que pour tout vous dire, maintenant �a me parait insurmontable tout ce poids � perdre...
| sebromachris a �crit: |
| Maminouche, tu dis que tu fais du v�lo avec tes 6 enfants... quel �ge ont-ils ? |
. Voilou !!!
| Maminouche a �crit: |
| Pardon Armelle de polluer ton post |
| Armelle a �crit: | ||
|
:lol: :lol: :lol: . J'ai pass� mon enfance sur un v�lo et je te raconte pas les mollets. Impossible de chausser des bottes . Et je n'ai pas toujours �t� "enrob�e" hein ?
c'est plus motivant surtout de 100g en 100g. La mienne est coinc�e a 61 tout rond
| mirena a �crit: |
| Pour la fete des m�res fais toi offrir une balance � chiffres c'est plus motivant surtout de 100g en 100g. La mienne est coinc�e a 61 tout rond |
| Choutica a �crit: |
| Dans un magasin, j'ai vu une balance sympa sur laquelle �tait inscrit: "balance exacte, � une vache pr�s...."!! |
allez, courage Armelle, on va toutes finir par jalouser ta volont� et ton succ�s!!
| Choutica a �crit: |
| Meuh!!! allez, courage Armelle, on va toutes finir par jalouser ta volont� et ton succ�s!! |
J'ai appris, mais un peu tard, qu'avant de commencer un r�gime on peut faire une chose toute bete: prendre note de TOUT ce qu'on ingurgite en une journ�e � partir du verre d'eau en passant par le p'tit chocolat qui traine, de la pomme qui va pourrir si on la laisse l�, des 500gr de nouilles, du coca light bien m�rit�...etc... TOUT ce qui nous passe par le gosier! �a permet d�j� d'avoir une id�e pr�cise des "PLUS", de ces tonnes de calories qu'on pourrait �viter et � partir de l� �valuer si le r�gime est n�cessaire ou pas!
Autre d�couverte: c'est hyper agr�able d'avoir les menus d�j� fix�s. Moi, qui n'aime pas m'enquiquiner avec le probl�me bouffe, je me laisse porter par ce qu'il y a d'�crit sur la feuille et j'ex�cute betement!
Par contre, pour ceux qui aiment la bouffe �labor�e et bonne, on peut vraiment se r�galer avec des recettes hyper app�tissantes et qui obligent � rester des heures aux fourneaux! Donc, le coup, "j'aime trop la bouffe pour me mettre au r�gime" �a tient pas! On peut passer le meme temps et autant fignoler un plat � 500 comme � 50 calories
Quand on a plein de bouches � nourrir en plus de la sienne et que les autres bouches appartiennent � des etres qui ont la mauvaise id�e de ne pas avoir besoin de r�gime, il faut adapter de fa�on � ne pas mettre tout le monde au r�gime: en fait c'est hyper simple! On se pr�pare les menus indiqu�s (qui sont bons pour tout le monde) et on y ajoute les f�culents qui permettent au repas d'etre �quilibr� (riz, pommes de terre, pates, mais,etc..) 
L� aussi, pas de pr�texte du genre "avec une famille nombreuse on peut pas faire un r�gime".
...Si j'avais lu un post pareil il y a quelques mois j'aurais zapp� tout de suite! :P
...mais tu est drogu�e ou quoi?.....
| mirena a �crit: |
| Ta motivation Armelle m'a remotiv�e total 60,6 ce matin bon c'est peu mais je suis en dessous de 61kg a une vache pr�s
J'y associe la gym depuis aujourdhui 20 minutes ce matin on verra combien de temps je m'y tiendrais. |
| mirena a �crit: |
| Ta motivation Armelle m'a remotiv�e total 60,6 ce matin bon c'est peu mais je suis en dessous de 61kg a une vache pr�s
J'y associe la gym depuis aujourdhui 20 minutes ce matin on verra combien de temps je m'y tiendrais. |
| mirena a �crit: |
| Ta motivation Armelle m'a remotiv�e total 60,6 ce matin bon c'est peu mais je suis en dessous de 61kg a une vache pr�s
J'y associe la gym depuis aujourdhui 20 minutes ce matin on verra combien de temps je m'y tiendrais. |
Tu fais du z�le!!!
. Lundi matin : 56,900: . Et ce matin : 57,600 alors que je n'ai pas fait de folies hier... Avec un p�se-personne avec une simple aiguille, je n'aurais rien remarqu�.
c'est vrai mais dans une certaine norme physiologique. Si tu passes tes journ�es a dormir et ne te l�ve que pour manger des pop corn devant la t�l� pas sur que cela marche
j'ai �t� faire le ravitaillement et j'estime que comme muscu c'est pas mal non
un matin c'est 66,3;l'autre c'est 66,8! ultra pas motivant! du coup,je viens de me taper 2 bn,au moins je saurais pourquoi si je fais 66,9 demain matin
un matin c'est 66,3;l'autre c'est 66,8! ultra pas motivant! du coup,je viens de me taper 2 bn,au moins je saurais pourquoi si je fais 66,9 demain matin
)
| sara a �crit: |
| J'ai fait mon 1er cours de steps hier soir : je crois avoir grill� pas mal de calories, c'est physique ce truc !
Je me dis qu'en reprenant une activit� sportive r�guli�re, je vais pouvoir perdre un peu sans faire un r�gime draconien (j'arrive � faire plus attention depuis quelques jours, comme quoi Maxim�mes �a motive ! ) |
) et le mauvais temps est revenu...c'est pr�coce comme automne
Je r�siste , je r�siste , je r�siste
| Armelle a �crit: |
| Alors l�...on peut dire que �a pourrait aller mieux mon histoire: ce matin, ENCORE JUSTE EN DESSOUS DU 65
Le r�gime promettait 10 kg en 15 jours (mais bon, faut pas rever et �a doit d�pendre de combien on part aussi), alors j'esp�rais au moins 4 ou 5!
Et puis depuis vendredi les enfants sont malades � tour de role (non, pas � cause de ma bouffe ) et le mauvais temps est revenu...c'est pr�coce comme automne
Je dois avouer mes tentations: quand il pleut et qu'il fait gris j'ai des envies de chocolat chaud, de grosses soupes bien �paisses, de fromages en tout genre... Je r�siste , je r�siste , je r�siste |
moi non plus,�a descend pas vite! mais mon probl�me,c'est que je crauqe tout le temps sur la bouffe! encore ce soir,mon mari est revenu avec un paquet de biscuits ap�ritif! mais quelle id�e franchement
....et pour le chocolat chaud, pourquoi pas si tu y vas mollo sur le choc et si tu oublies la pile de tartines beurr�es qui va avec... ....faut pas trop se frustrer non plus hein, parce qu'apr�s tu vas y r�ver la nuit � tes tartines...
| Choutica a �crit: |
| C'est d�j� chouette de voir l'aiguille partir dans le bon sens Armelle!
Je ne crois pas trop aux pertes de kilos mirobolantes en quelques jours, vaut mieux prendre son temps...c'est pas chez vous qu'on dit:"qui va piano va sano"?.... ....et pour le chocolat chaud, pourquoi pas si tu y vas mollo sur le choc et si tu oublies la pile de tartines beurr�es qui va avec... ....faut pas trop se frustrer non plus hein, parce qu'apr�s tu vas y r�ver la nuit � tes tartines... |
:lol:
| Armelle a �crit: |
| Alors l�...on peut dire que �a pourrait aller mieux mon histoire: ce matin, ENCORE JUSTE EN DESSOUS DU 65
Le r�gime promettait 10 kg en 15 jours (mais bon, faut pas rever et �a doit d�pendre de combien on part aussi), alors j'esp�rais au moins 4 ou 5!
|
)
| Armelle a �crit: |
| Sur http://www.linternaute.com/femmes/guides/categorie/179/guide_des_regimes.html
il y a un comparatif sur les r�gimes...dont Scarsdale
En fait, en examinant toutes les autres possibilit�s de r�gimes on se rend compte qu'il n'y aurait que Weight Watcher de bien... mais franchement, me fixer l'attention sur la bouffe pendant des mois...�a me rendrait dingue! Mon id�e � moi c'est plutot: Je me grouille de perdre ce qui � mon avis est en trop et apr�s je fais un peu gaffe en mangeant �quilibr�...�a ne me semble pas sorcier (...dans le th�orie )
Par contre me fixer l'objectif d'un kg par mois (ou pas beaucoup de kg) et avancer jusqu'� ce que mon poids me convienne, �a me d�prime carr�ment Sans compter le coup des r�unions...c'est pas mon truc non plus :(
|
) c'est ce type-l� qu'il faudrait. Quand on allaite, il ne faut pas perdre de poids trop rapidement sinon toutes les substances toxiques qui sont stock�es dans les graisses se lib�rent dans l'organisme et ne peuvent pas �tre �limin�es et donc passent dans le lait...
moi,je fige
| Choutica a �crit: |
| Continue comme �� et tu vas fondre...en larmes... |
:D
.....heu...rapport � la couleur de ton teint?
ce matin pas de perte de poids cette semaine mais 1,5% de taux de graisse en moins merci ma balance je me dis que mes exploits sportifs ont �t� payants.
| mirena a �crit: |
| 60,6 au beau fixe ce matin pas de perte de poids cette semaine mais 1,5% de taux de graisse en moins merci ma balance je me dis que mes exploits sportifs ont �t� payants. |
,ce matin footing de 3 kms,� 9h puis tonte de la pelouse pendant 1h30 puis ballade � v�lo avec Claire et Axelle ce soir (au moins 6kms)
| Choutica a �crit: |
| une algue .....heu...rapport � la couleur de ton teint?
Et sinon, tu t'entends bien avec Belle-Maman? |
mais bon, ma Belle m�re est ob�se et s'est aussi mise au r�gime par imitation et ma belle m�re est tr�s bien pour ce que j'en ai � faire!
"
pour une belle part de tarte aux myrtilles offerte par ma grande en remerciement d'avoir fait taxi, c'�tait bon :lol: :lol: il y avait �crit dans la boite 0 calories et 100% d'amour c'est beau hein donc forc�ment cela ne peut pas faire grossir Enfin dans le doute je me reserve la balance pour lundi matin. Cela me laisse la journ�e pour faire du v�lo 12h d'affill�e
et quand je me suis relev�e je me suis pes�e � nouveau: 63.5 Conclusion: qui dort ne dine pas! hahaha!
connais tu l'adage "rien ne sert de courir....."
| mirena a �crit: |
| Top l� Armelle connais tu l'adage "rien ne sert de courir....." |
| figualix a �crit: |
| Allez, je m'y mets et je vous suis !
Objectif : 60 kg. Je mesure 1,69 m. Je vous tiendrai au courant. |
Encore une qui se lance dans la course! Toi aussi 4 kg � perdre ! Par contre � seulement 6 mois de l'accouchement et en allaitant il doit encore y avoir des kg qui vont disparaitre spontan�ment...tu triches
je vous admire
j'trouve que �a fait "grosse"
bon c'est peu mais 300g en 4 jours c'est un d�but, prochain objectif en dessous de 60 d'ici vendredi prochaine pes�e.
| virgulle a �crit: |
| un enfant sain italien !!! chez nous c'est sur le confit |
| Armelle a �crit: |
| Je suis sous le 64; maintenant mon probl�me c'est ma vue: je ne vois pas clairement au bout de mes pieds et si je mets mes lunettes �a fera plus lourd!
|
| mirena a �crit: |
| Bonne id�e le coup des lunettes j'y penserais la prochaine fois je pensais aussi me faire couper les cheveux pour gagner quelques grammes |
toujours 60,3 au r�veil mais bon comme j'�tais de nuit �a d�calle un peu alors v�rification demain matin au lever mais l� franchement cela me d�prime je ne mange quasiment rien j'ai supprime depuis fort longtemps cochonneries et cochonailles et rien n'y fait.
et puis cela fait deux nuits hyper lourdes avec le service plein et des enfants mal en point, pas le temps de se poser en 10h de travail ni manger et j'arrive meme pas a perdre y a un truc qui m'�chappe
�a avance...doucement mais surement
| MARIKA a �crit: |
| Armelle : c'est une balance � imp�dance.
elle envoie un courant basse tension dans le corps (on ne sent rien mais c'est d�conseill� si tu as un pace-maker ou si tu es enceinte) et en fonction du retour de l'impulsion elle calcule le % de graisse. la mienne va m�me plus loin : elle calcule la % de graisse et la % d'eau. rien de pire pour le moral !!!! |
Il ne vous manque plus qu'un miroir qui dit: "Ma reine, vous etes tr�s belle, mais 99% des femmes sont plus belles que vous! "
| Citation: |
|
Et fl�te : j'ai fait coup� mes cheveux. si cela se trouve les 100g en moins c'est JUSTE les cheveux en moins ! |
) et qui ne me hurle pas que je suis un zombie !
| MARIKA a �crit: |
| plus court : pas possible !!!! ;-)
pour la balance c'est zom qui a achet� cela .... pour lui !!!! je pr�f�re encore l'ancienne qui indique 500 g de moins ( ) et qui ne me hurle pas que je suis un zombie ! |
alors quand je voie 77 alors au oubliette la nouvelle balance
| Maminouche a �crit: |
| et ben 10 pages pour quelques KG |
| Armelle a �crit: | ||
Attends, j'ai encore 3 kg � perdre...paf!! Encore 10 pages en perspective |
heu mais armelle ce n'est pas une critique hein ? non juste une constatation . Je suis ........... pfffffffffffff..........
| Armelle a �crit: | ||
Attends, j'ai encore 3 kg � perdre...paf!! Encore 10 pages en perspective |
je d�teste les romans � rallonge....elle va finir comment votre saga?
C'est Dallas et �a finit plus, il y aura des rebondissements, des reprises de poids et des rechutes - au moins 500 pages: Tapez 1
On perd les kg superflus et un miracle arrive, on se retrouve toutes � St Trop' � draguer les gendarmes - 7 pages: Tapez 2
On en a ras les bottes de cette histoire de r�gimes, on fonce toutes chez Maminouche pour un "Cassoulet Party" - 8 lignes: Tapez 3
Maminouche d�couvre les plaisirs du r�gime et commence elle aussi... - c'est parti pour une encyclop�die: Tapez-moi :o
J'adore ce post
| Armelle a �crit: |
| C'est Dallas et �a finit plus, il y aura des rebondissements, des reprises de poids et des rechutes - au moins 500 pages: Tapez 1
On perd les kg superflus et un miracle arrive, on se retrouve toutes � St Trop' � draguer les gendarmes - 7 pages: Tapez 2
On en a ras les bottes de cette histoire de r�gimes, on fonce toutes chez Maminouche pour un "Cassoulet Party" - 8 lignes: Tapez 3
Maminouche d�couvre les plaisirs du r�gime et commence elle aussi... - c'est parti pour une encyclop�die: Tapez-moi :o
J'adore ce post |
:lol: :lol: :lol:
| sofie a �crit: |
| je tape pour le cassoulet party |
Ou alors � une condition, vous restez pas dormir Pioufffffffffff !!! :lol: :lol: :lol:
), divers plats � caract�res orientaux sortis de mon imagination mais qui ont fait leurs preuves, polenta et sa sauce (tr�s variable), etc etc etc etc
:lol: :lol: :lol:
| Maminouche a �crit: |
| :lol: :lol: :lol: :lol: on perd des kilos en riant :lol: :lol: :lol: |
| sofie a �crit: |
|
Alors Armelle toujours pas peur ? Et puis si tu continues, lentilles au menu
:lol: :lol: :lol: |
| Maminouche a �crit: | ||
ben un plat de lentilles vinaigrette avec des petits oignons de printemps frais, je ne vois pas ce que cela ne ferait pas dans un r�gime (sauf s'il a des noms d'oiseaux comme Scardale, Atkins, Montignac et autres charlatans). |
), je n'ai pas faim (mon stock de carottes de secours a le temps de faner), je me sens super bien dans ma peau depuis que mes pantalons descendent tout seuls .
| Armelle a �crit: |
| Les lentilles oui, �a me fout vraiment la trouille
Par contre ce matin j'ai eu une mauvaise surprise: J'avais repris 1/2kg Franchement je me demande d'o� il sort puisque je ne fais AUCUN �cart. Le r�gime Scarsdale comme r�gime grossissant....on peut dire que je fais dans l'original
Mais un truc vaut vraiment la peine d'etre soulign�: Je suis en pleine forme malgr� la chaleur (alors qu'avant je m'endormais souvent partout, surtout apr�s manger ), je n'ai pas faim (mon stock de carottes de secours a le temps de faner), je me sens super bien dans ma peau depuis que mes pantalons descendent tout seuls .
On est partis pour Dallas je crois |
| Armelle a �crit: |
|
On est partis pour Dallas je crois |
| Choutica a �crit: | ||
ben ouais on dirait....d'ailleurs si l'une d'entre vous voulait bien se mettre � picoler un peu �� mettrait du piment dans la s�rie.... |
| Maminouche a �crit: |
| http://www.coucoucircus.org/series/generique.php?id=35 |
et j'ai ador� �a
| sandrineandco a �crit: | ||
quand j'attendais samuel,j'ai du rest� couch� 3 mois ,je me suis "mang�" tout C�te Ouest et j'ai ador� �a |
| Armelle a �crit: | ||||
Du coup ton b�b� est n� 15j apr�s le terme car il ne voulait pas te faire louper la fin??????? |
| Armelle a �crit: |
| Bon, je viens de manger 1/2 boule de glace au chocolat (heureusement que Mr 3 a mang� l'autre moiti�...demain si je fais 64kg je fais quoi?
|
| sandrineandco a �crit: | ||
|
AAAAAhhhh, j'me sens d�j� mieux!
du coup j'ai choisi le grand jeu hyperprot�ines et ce matin 59,8 c'est fou !!!!! mais j'avoue qu'une semaine �a ira bien par contre je n'ai pas faim..... pour l'instant. A suivre
| mirena a �crit: |
| Moi 60,7 lundi matin du coup j'ai choisi le grand jeu hyperprot�ines et ce matin 59,8 c'est fou !!!!! mais j'avoue qu'une semaine �a ira bien par contre je n'ai pas faim..... pour l'instant. A suivre |
) je pissais toute la journ�e avec le bouillon mais la graisse n'a pas fondu J'ai fait un medley perso de tout cela bref pour perdre 2,kg en 4 mois
Bref 900g en 48h faut voir si cela va durer mais en tout cas c'est plutot encourageant tu gardes crudit�s et l�gumes verts mais tu supprimes TOUS les f�culents.
| virgulle a �crit: |
| heu moi si ............ plus que 5 � perdre ce matin ......... allez les filles un petit effort ! |
ou 56,600 les bons jours. Bref, �a ne change pas beaucoup.
| virgulle a �crit: |
| heu moi si ............ plus que 5 � perdre ce matin ......... allez les filles un petit effort ! |
en tout cas bravo pour ta t�nacit�. Pour moi 59.6kg ce matin encore une petite victoire :lol:
"Plus que" 3 ...mais ceux l� doivent etre les kg les plus lourds si j'ai bien compris!
| Lila a �crit: |
| Moi aussi, plus que 5... mais �a fait des mois que je n'ai "plus que 5 kg � perdre". Et tous les jours, sur mon p�se-personne-imp�dancem�tre-pr�cis-�-100 g-pr�s, j'ai un nouveau chiffre : 57,200 puis 56,900 le lendemain, pour revenir � 57,400 ou 56,600 les bons jours. Bref, �a ne change pas beaucoup. |
j'oscille entre 64,3 et 65,1
| karine16 a �crit: | ||
h�h� pareil ici j'oscille entre 64,3 et 65,1 |
.....sauf que la semaine derni�re c'�tait "plus que 4 kilos � perdre"..... ,
| Choutica a �crit: |
| Ouaiiiis!!!! plus que 5 kilos � perdre ce matin..... .....sauf que la semaine derni�re c'�tait "plus que 4 kilos � perdre"..... ,
.....quelqu'un a les DVD de Dallas � me passer? |
, Santa Barbara �a t'ira aussi?
| Choutica a �crit: |
| h� bin....on est pas au bout du post alors.... |
. Et si on veut continuer de plaire au papa, pour qu'il soit d'accord pour un autre bb, il faut mincir (quoi que, on peut aussi vouloir mincir pour se plaire � soi-m�me ).
| Armelle a �crit: | ||
, Santa Barbara �a t'ira aussi? |
| sofie a �crit: | ||||
et les feux de l'amour, t'as aussi |
Faut souffrir pour etre belle, du coup je me suis dit je vais faire un ptit tour sur le forum et l� je vois qu'Armelle aussi a faim
:P
� perdre ! comme vous quoi !
armelle envoit tes bonnes ondes positives!!
| zoline a �crit: |
| bon moi je suis a 50 mon objectif 47kg et j'arrive pas a perdre armelle envoit tes bonnes ondes positives!! |
| zoline a �crit: |
| bon moi je suis a 50 mon objectif 47kg et j'arrive pas a perdre armelle envoit tes bonnes ondes positives!! |
.....moi je voudrais juste faire 50.... ...au d�but de ce post j'en faisais 54 et l� aujourd'hui ma gyn�co m'a point�e � 56 .....les balances des toubibs sont odieuses!!!! ....en plus, devant ma mine outr�e elle a cru bon d'ajouter en rigolant (elle est maigre comme un fil): "ben oui, si vous voulez perdre, y'a qu'une solution: mangez moins!!", �� nous fera 27 euros....
| Choutica a �crit: |
| .....heu....dis donc Armelle....tu as le n� de tel de ton pote Scardale?... |
:!:
| Choutica a �crit: |
| et alors?...moi aussi bient�t j'y suis � 62....t'arr�tes maintenant... |
| Maxie a �crit: |
| Ouf! J'ai tout lu depuis le d�but! Pffff...chui fatigu�e!
Bon alors dites-moi, c'est quoi du pain prot�in�? Armelle, je te f�licite! |
:lol:
| Maminouche a �crit: | ||
du pain avec des prot�ines :lol: |
| Maxie a �crit: | ||||
Euuuhhh..donc, dans ma machine � pain, je mets de la farine avec quelques vers pour faire les prot�ines, c'est �a? |
| Maxie a �crit: |
| Ouf! J'ai tout lu depuis le d�but! Pffff...chui fatigu�e!
|
Et si �a s'arretait plus? et si je disparaissais? Et si j'�tais dans les mains d'un d�mon qui va m'an�antir???????
| Armelle a �crit: |
| Et quand j'aurais atteint 60? comme je fais pour arreter d'etre au r�gime? j'y ai pris gout moi � voir l'aiguille de ma balance descendre, descendre, descendre......... |
, quand tu auras atteint tes 60 kg...Qui c'est qui prend la rel�ve ???
. Mon mari me dit que je suis timbr�e: Fixer un poids avant de mettre en route un BB..."Et qu'est-ce qu'on va lui dire plus tard? Qu'il a �t� con�u seulement parce que t'as atteint 60kg??? sinon non!?! "
| Armelle a �crit: |
| Entre 61kg et 61 kg 1/2
: Fixer un poids avant de mettre en route un BB..."Et qu'est-ce qu'on va lui dire plus tard? Qu'il a �t� con�u seulement parce que t'as atteint 60kg??? sinon non!?! "
Bah...chacun a ses priorit�s
Vous trouvez aussi que c'est dur � porter cette explication? |
| Choutica a �crit: | ||
:lol: :lol: :lol: Armelle et son mari sont heureux de vous annoncer la naissance de leur petit Teraillon.....son aiguille s'est point�e sur 3kg570, il est un peu � plat mais sa maman s'en balance!! :lol: :lol: :lol: |
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
| Maxie a �crit: |
| Ils l'appellent "Scarsdalino"!!! |
| Armelle a �crit: |
| Entre 61kg et 61 kg 1/2 ce matin....
Maxie, grouille toi d'acheter tes piles...et tu vas bientot changer ton pseudo en Minie
ceci dit: je conseille la balance � aiguille...c'est trop top! Et si je changeais mon objectif? Au lieu de 60 je vise 55...juste pour pas me faire d�troner de MON post! :P Mais vu que le but du jeu est de penser � BB4 seulement � partir de 60 kg...j'esp�re ne pas rester longtemps � 60 . Mon mari me dit que je suis timbr�e: Fixer un poids avant de mettre en route un BB..."Et qu'est-ce qu'on va lui dire plus tard? Qu'il a �t� con�u seulement parce que t'as atteint 60kg??? sinon non!?! "
J'ai toujours fais �a .. c'est pas bien alors je r�cup�re toujours mon poid avant la grossesse d'apr�s d'ailleurs en ce moment ma famille panique : vous ne volez pas un autre enfant l� ???? on fait ce que l'on veut d'abord !
PS : longue vie � scarsalino Bah...chacun a ses priorit�s
Vous trouvez aussi que c'est dur � porter cette explication? |
) R�sultat de la comparaison, la m�canique me donne un kilo de moins que l'�lectronique. Ca m'arrange, car �a me donne 59kg, au lieu de 60.1. Psychologiquement, �tre en dessous de la barre des 60, c'est top!
| Maxie a �crit: |
| R�sultat de la comparaison, la m�canique me donne un kilo de moins que l'�lectronique. Ca m'arrange, car �a me donne 59kg, au lieu de 60.1. Psychologiquement, �tre en dessous de la barre des 60, c'est top!
|
�a t'a meme cout� moins cher que les piles
(c'�tait la fete � l'�cole!)
Mais si j'arrive � 54 avant toi, c'est grave!
| Armelle a �crit: | ||
C'est g�nial les m�caniques!!! �a t'a meme cout� moins cher que les piles
Je suis stagnante, toujours entre 61 et 61 kg 1/2 mais � midi je n'ai mang� que des gateaux!!!!! (c'�tait la fete � l'�cole!)
Maxie, tu peux commencer...on va faire un bout de chemin en parall�le! Mais si j'arrive � 54 avant toi, c'est grave!
Virgulle, ici personne ne se doute de rien |
. Tu as chang� tes objectifs en cours de route ???? Fais attention parce que bient�t ton mari va te chercher partout (ben oui � force de maigrir tu vas devenir transparente) et pour le b�b� �a va pas �tre pratique pratique...
| Maminouche a �crit: |
| 54 Kg pour 172 cm : t'es p� bien toi . Tu as chang� tes objectifs en cours de route ???? Fais attention parce que bient�t ton mari va te chercher partout (ben oui � force de maigrir tu vas devenir transparente) et pour le b�b� �a va pas �tre pratique pratique... |
| Maxie a �crit: |
|
Donc, Armelle, quand tu auras fini, je reprends le flambeau, avec comme objectif 54KG. (Je mesure 1m65, enfin je crois) |
| mirena a �crit: |
| Je voudrais pas dire mais c'est toujours celles qui n'ont rien a perdre qui font des regimes!!!!! |
| mirena a �crit: |
| si je faisais 10 cm de plus je n'aurais rien a perdre pour ma part d'ailleurs ce serait peut etre la solution.
|
| sandrineandco a �crit: | ||
en fait on est jamais trop grosse,on est juste un peu trop petite pour notre poids |
| sandrineandco a �crit: | ||
en fait on est jamais trop grosse,on est juste un peu trop petite pour notre poids |
, mais je me motive!! ).
| mirena a �crit: |
| La greffe a r�ussi je vous pr�sente ma nouvelle silhouette par contre j'ai mal support� le traitement hormonal |
En tout cas, je dois faire des efforts surhumains pour ne pas manger chips, cacahu�tes, Cent Wafers, Delichoc et autres cochonneries succulentes...
Apr�s le r�gime...je dois avoir une belle cuisine pour reprendre mon alimentation en main...il ne faut pas recommencer tout comme avant le r�gime, sinon, je risque d'avoir fait des efforts pour rien...! Alors je consomme des calories en peinturlurant, en virant le four qui me servait de placard et je le transforme en ...tiroir g�ant! Idem pour le frigo minus (vraiment pour une r�gimeuse) et je transforme aussi l'espace en tiroir g�ant...car mine de rien, les grandes gamelles, �a prend une place folle!
| Armelle a �crit: |
|
Je suis hyper motiv�e par mes transformations....je pr�cise que je fabrique MOI MEME mes tiroirs...�a va me tomber vite fait sur les pieds, mais au moins j'aurais pass� un bon moment pour les faire! |
| Choutica a �crit: |
| :lol: :lol: :lol: excellent Sofie!!! |
et mon mari pense comme Choutica et en plus a le courage de dire: "Quand on sait pas faire, on fait pas!" Mais qu'est-ce qu'il veut dire par l�??? :?
Moi c'est quand je suis enceinte que me viennent ces envies de grande bricoleuse!!! :lol:
| Maxie a �crit: |
| Armelle, tu ne serais pas d�j� enceinte, par hasard??? Moi c'est quand je suis enceinte que me viennent ces envies de grande bricoleuse!!! :lol: |
mais ce n'est pas le genre de r�flexion que je fais devant mon mari ...
eh bien! quand on s'entend dire �a au pique nique de l'�cole alors qu'on vient d'investir quelques euro dans une petite robe d'�t� d'une taille en dessous, on se sent ...oh....au moins Carla Bruni!
non non c'est pour ma voisine mais elle est rest�e coinc�e dans la voiture Bref avec mes 59,6 kg elle �tait surprise que je viennes la voir.
elle m'a donn� des vitamines et une boisson aux plantes en compl�ment a suivre.........
ouh l� l�, je m'y met d�s ce soir!!!!
| Choutica a �crit: |
| ah bon? faut manger AUSSI la nuit??? ouh l� l�, je m'y met d�s ce soir!!!! |
Comme quoi! On en apprend tous les jours sur Maximomes!
| Armelle a �crit: |
| "Regarde moi �a... Trois enfants et pas un fil de gras!"
eh bien! quand on s'entend dire �a au pique nique de l'�cole alors qu'on vient d'investir quelques euro dans une petite robe d'�t� d'une taille en dessous, on se sent ...oh....au moins Carla Bruni!
|
quand je pense que j'avais achet� la boisson 1,2,3 mincir 15 euros pour 15 jours la c'est 0 euro pour 3 mois!!!!!.
Grrrrrrr
:twisted:
, je ne fais pas "un plat de nouilles vite fait"...vu que je n'en mange plus bref, le seul truc qui me rappelle que je suis au r�gime c'est ma pes�e quotidienne ( ou )
Reprendre mes mauvaises habitudes quoi!
...non parce que moi d�j� 3 heures....c'est trop...
| virgulle a �crit: |
| oui contrairement a une id�e re�ue on peut vivre sans manger aucun sucre ! et oui on sait faire du sucre avec des graisses � condition de ne consommer aucun sucre pendant 3 jours ( ni laitage � 0% bien sur car c'est du sucre ) .... au bout de 3 jours le corps choisit un autre moyen d'en fabriquer : vas y coco d�graisse moi ! |
| Choutica a �crit: |
| dis donc Virgulle, 3 jours sans aucun sucre, c'est de la blague? ...non parce que moi d�j� 3 heures....c'est trop... |
SBLEURK!
| virgulle a �crit: | ||
chouchou c'est normal ! en fait il faut 3 jours pour que ton corps passe sur un autre mode : donc pendant 3 jours tu es limite pas bien mais apr�s le sucre ne te manque plus du tout ... c'est tr�s bizare ... et plus la personne a l'impression de ne pas ouvoir s'en passer, plus on peut penser qu'elle a un probl�me de gestion du sucre : donc mon r�gime est pile pour elle .... |
18 pages (pour l'instant ) pour une frustration de r�gime .
:lol:
| sara a �crit: |
| Eh, oh!!
Ca devient "Diet Academy" ce forum.... |
), on va etre film�es toute la journ�e meme dans la salle de bain (pour d�masquer celles qui mangent le savon) et on mettra une camera dans le frigo. A la fin, celle qui gagne car c'est la pr�f�r�e du public elle aura le droit de se promener sur les plages Bretonnes pour signer des autographes en bikini sponsoris� par "Maximomes" Inscrivez-vous!
(j'�tais partie de 68 il y a un mois1/2).
heureusement,pour mes fringales,j'ai mes g�rlin�a chocolat noir/chocolat blanc
| Armelle a �crit: | ||
Ouais!!! On va faire des auditions, passer des �preuves (par exemple celle qui reste le plus longtemps devant un croissant ou un plat de frites sans y toucher ), on va etre film�es toute la journ�e meme dans la salle de bain (pour d�masquer celles qui mangent le savon) et on mettra une camera dans le frigo. A la fin, celle qui gagne car c'est la pr�f�r�e du public elle aura le droit de se promener sur les plages Bretonnes pour signer des autographes en bikini sponsoris� par "Maximomes" Inscrivez-vous! |
. Bonne qu'a maigrir... :lol: :lol: :lol: (quelle chance ).
| karine16 a �crit: |
| pour en rajouter une couche : 63,2kg ce matin (j'�tais partie de 68 il y a un mois1/2).
|
)
d�cid�ment cette saga elle me plait n'est ce pas maminouche
| mirena a �crit: |
| 58,8 kg ce matin :lol: :lol: :lol: encore une barre de franchie d�cid�ment cette saga elle me plait n'est ce pas maminouche |
:lol: :lol: :lol:
| Armelle a �crit: |
| Mon premier post date du 6 mai! �a fait 6kg en 7 semaines!
Je m'attendais � une fonte nettement plus rapide (10 kg en 2 semaines) mais en fait ce n'est pas si mal quand meme
Et ces derniers grammes qui ne veulent pas me lacher |
| Armelle a �crit: |
|
encore et toujours 61
Mais quelqu'un peut m'expliquer si c'est normal??? Les salades c'est ce qui convient le plus en ce moment donc �a tombe bien, mais je voudrais bien manger des salades par plaisir...pas par devoir |
De plus le corps est plus intelligent que nous et son objectif n'est pas for��ment le tien alors il dit stop.
3 jours d'�cart et j'ai repris 500g mais je m'accroche.
| mirena a �crit: |
| Une salade c'est bien mais tu assaisonne avec quoi ? Si tu mets un litre d'huile d'olive c'est moyen De plus le corps est plus intelligent que nous et son objectif n'est pas for��ment le tien alors il dit stop.
Moi j'ai un peu repris mais je sais d'o� cela vient les 3 ans de ma fille f�t� samedi avec sa marraine, dimanche avec la famille et pot de d�part d'une coll�gue lundi 3 jours d'�cart et j'ai repris 500g mais je m'accroche. |
| Armelle a �crit: |
|
Aujourd'hui, super �cart: un plat de friture � la mer |
....tsss, tsss, tsss...il est temps d'arr�ter ton r�gime Armelle, tu commences � perdre des neurones...
Je continue de perdre doucettement 58,5 kg du coup je me suis offert deux maillots de bain deux pi�ces en soldes :lol: :lol:
ben oui j'ai le droit d'y croire
je suis sans voix....j'en ai la confiture qui d�gouline de ma tartine...
....mais par exp�rience, je peux dire que le plus difficile n'est pas de perdre, mais de ne pas reprendre...
| sara a �crit: |
| Et maintenant, qu'est-ce qui se passe Armelle : tu continues � manger comme ces derni�res semaines ou tu te rues sur le premier plat de p�tes venu? |
| Maminouche a �crit: | ||
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: et c'est tellement vrai............... |
Je rappelle aux mauvaises langues je suis encore entre 58 1/2 et 59kg...Nanan����reu
ben ma pauvre tu dois pas �tre belle � voir.......quand je pense que je suis � 58 kgs............pour 2M12......... et je ne mange que des asperges......
| airvrai a �crit: |
| et je ne mange que des asperges...... |
ou pour continuer � faire virtuellement maigrir celles qui lisent! :lol: :lol: :lol:
| Armelle a �crit: |
| Je fais remonter le post pour embeter le monde ou pour continuer � faire virtuellement maigrir celles qui lisent! :lol: :lol: :lol:
J'oscille entre 58kg1/2 et 59. Je mange de tout et meme un peu plus des fois
Par rapport � "avant" je mange plus de fruits. J'ai remarqu� que si je mange trop de nouilles � midi je suis fatigu�e
Je ne goute pas � 4h. Un truc chiant: je n'ai plus de fringues mettables, j'ai achet� des jeans en 40 et c'est trop grand....mais non, je n'ai pas du tout le physique et la tronche d'un 38 avec nombril � l'air |
TOUT monde a VU que t'es belle alors pas de fausse modestie je t'en prie....
| Maminouche a �crit: |
| tu fais expr�s hein ? TOUT monde a VU que t'es belle alors pas de fausse modestie je t'en prie....
Mais pourquoi tu nous tortures ????????? |
| Armelle a �crit: | ||
Et attends.....j'ai pas encore r�pondu au post "brulant" |
| MARIKA a �crit: |
| alors qu'est-ce qu'il se passe avec ma balance ???? |
je pensais que c'�tait permanent ce truc l� vu que je me la trimballais depuis toute petite, je m'y �tais presqu'attach�e :P
| superm�man a �crit: |
| bien fait |
(quoi jalouses ??? pfffffff).
Je suis a moins 5 kg encore loin de mon objectif mais j'avais besoin de faire une petite pause a savoir qu'actuellement je mange nomalement sans reprendre, meme malgr� deux grosses "bouffes" a une semaine d'intervalle je stabilise et rien que cela c'est magique avant rien que de regarder un gateau je grossissais