Aucune idée, même en mangeant des fruits et moins de sucre, je prends entre 16 et 22 kg à chaque grossesse.
Disons que je sais que je prends beaucoup de poids enceinte, et que ce n'est pas une raison pour en profiter et me dire que tant qu'à grossir, autant y aller carrément et me goinfrer autant que j'en ai envie.
bougnette - Mer Aoû 02, 2006 3:17 pm
Sujet du message:
Je crois qu'il n'y a pas de secret
: éviter les sucreries, les fromages très gras... tout ce qui est bon, quoi!
Mais, perso, j'ai trois p'ti gars, et pendant mes trois grossesses, j'ai
vraiment ce dont j'avais envie.
Je me suis à peine fait un peu gronder par ma gynéco pour la première grossesse.
J'avais déjà pris 8 kg en arrêtant de
avant de tomber enceinte d'Adrien, ça commencait donc à faire beaucoup et j'ai terminé cette grossesse à 75kg pour 1m68, j'avais pris 23 kg (8clop + 15bb) en 12mois... 
Pour matthieu et pour raphaël aussi, j'ai pris environ 15kg et là, comme je n'ai pas de balance à la maison, je ne sais pas combien je pèse, mais je dois avoir perdu tous mes kgs de grossesse et entamé mes kg d'arrêt de la clop. Je pense être retombée à environ 56kg. J'espère en perdre encore 1 ou 2, mais la priorité est de RAFFERMIR tout ça!!!
Mais si ton objectif, c'est de prendre que 8kg, tu devrais voir une nutritionniste, pour qu'elle t'aide à établir un vrai régime qui respecte le bébé... Sinon, c'est pas évident d'être certaine de lui fournir tout ce dont il a besoin.
Je te souhaite une bonne grossesse, en tous cas!
Anonymous - Mer Aoû 02, 2006 3:23 pm
Sujet du message:
j'étais allée voir une dietéticenne, mon régime, c'était beaucoup de féculents + beaucoup de protéines + peu de graisses et presque pas de sucres rapides et toujours associer le sucre des fruits avec des protéines, par exemple une compote + un yaourt 0 % . Les légumes étaient à volonté, bien entendu. J'avais stabilisé mon poids pendant quelques mois tant que je suivais le régime...
Natachke - Mer Aoû 02, 2006 3:41 pm
Sujet du message:
Faut pas se mentir. Si on mange trop ou mal on prend du poids. Donc 1 seule secret manger sain et raissonablement. Lors de ma première grossesse j'avais aussi pris de trop et j'ai gardé une partie du trop. Jai fait attention pour les suivantes et la prise de poids est resté tout à fait raissonable. De plus la prise de poids n'a pas vraiment d'influence su le poids du bb
bb1 : 18 kg pour bb 3,400
bb2 : 6 kg pour bb 3,200
bb3 : 5 kg (mais il est né après 6 mois de grossesse)
bb4 : 9 kg pour bb 3,500
Si tu n'arrive pas a définir ce que tu peux ou pas manger, vois avec ton gyn ou un diététicien.
titine - Mer Aoû 02, 2006 3:49 pm
Sujet du message:
J'ai déjà pris 8 kgs, une horreur
dragona - Mer Aoû 02, 2006 3:59 pm
Sujet du message:
je suis incapable de dire combien j'ai pris pour les l'uns et l'autre... mais je sais que j'en ais encore en trop de mon loulou et il va avoir 4 ans.
bouhou...
'(
mais bon tant pis tant que je rentre encore dans mes vetements... ceux qui vont plus... je les mets plus
mariedeg - Mer Aoû 02, 2006 4:08 pm
Sujet du message:
en fait je fais 1m53 et normalement 48 kg
or la je fais deja 55 kg, normalement je ne peux pas depasser 60-62 kg donc comme je disais pour santé
le 5 eme j'ai juste reussi mais j'avais commencé à 52 !!!!!
zoline - Mer Aoû 02, 2006 4:26 pm
Sujet du message:
je mesure 1m56 pour normalement 49 kg la je fais 51kg 500 a 4 mois et demi (presque 5 de grossesse) et franchement je mange comme d'hab pas mal de legumes salades
Anonymous - Mer Aoû 02, 2006 4:51 pm
Sujet du message:
pppff, moi, je suis une vraie grosse bouffe enceinte, je me lache mais alors c'est meme plus que ça, c'est a ce moment la que mes crises de boulimie de mon adolescence ressortent, j'ai un pb avec ça, je le sais, mais etre enceinte me deculpabilise, alors je bouffe, je prend des tonnes de kilos, et en plus, je les garde, j'ai eu mes enfants assez proches, ce qui fait qu'en ne les perdant pas a chanque fois, je me suis retrouvée avec 23 kilos de plus qu'auvant mon 1 er bb, et la, bonjour la chute, j'ai tt perdu depuis mais a quel prix, de la souffrance quand meme !!!! alors marie, manges equilibré, je rejoins le regime d'Ingrid, c'est aussi ce qu'on m'a dit et tout ira bien.
tres bonne grossesse a toi
Ymoronpas - Mer Aoû 02, 2006 5:09 pm
Sujet du message:
)
ah quelle galere ces kilos!! 
je dois donc suprimer presque tous les fromages,le sucré mais là je m en fout car j ai envie de salé,oui mais pas trop salé non plus a cause de la retention 
donc ce mois ci j etais sencé ne pas prendre 1 gramme histoire de retablir les kilos que j ai pris !j attaque mon 6ieme mois et j attend des jumeaux=9 kilos de pris deja